Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

No fakt ale to zależy od środowiska. Ja mam te swoje 179 i w mojej grupie wiekowej jestem zazwyczaj przeciętny/ jeden z wyższych

A swoją drogą jutro zaczynam kuracje wiec po wszystkim podzielę się wynikami. Dietę udało mi się utrzymać raczej dobrze

ile masz lat ?

15 i urodziny w grudniu

Witam wszystkich. Jestem już po kuracji więc mogę podzielić się swoimi efektami. Na wstępie zaznaczam że raczej trzymałem się wszystkich wytycznych - stosowałem dietę przed i w trakcie kuracji, wykonywałem dużo ćwiczeń i aktywności na świeżym powietrzu, zażywałem suplementy o odpowiednich godzinach, dużo się wysypiałem.
1. Wzrost: rano przed rozpoczęciem kuracji miałem około 179 cm.
Po zakończeniu kuracji rano zmierzyłem się i miałem około 180,5 cm.
W czasie tygodnia urosłem +- 1,5 cm co dla mnie zdecydowanie jest satysfakcjonującym wynikiem zważywszy na to że przez ostatnie 8 miesięcy nie urosłem praktycznie wcale :)
2. Waga: tak jak się spodziewałem nie zmieniła się wcale ( zawsze wazę około 63 kg)
3. Budowa ciała: również nie uległa zbytniej zmianie (już wcześniej byłem chudy i dobrze zbudowany)
4. Ogólny wpływ na zdrowie: myśle że bardzo pozytywny bo zawsze dodatkowa aktywność, ćwiczenia i rozciąganie dobrze wpływa na stan zdrowia.
Podsumowując jestem zadowolony )

Ciekawe czy zmiana twojego wzrostu, który masz wieczorem też wynosi 1,5 cm.


Zmieniony przez - Lester7 w dniu 2021-05-09 09:01:18

Na zdrowie pewnie wpływ miało, na wzrost żadny.

Jak masz 15 lat to pewnie od kuracji nie urosłeś .Jesteś w wieku dorastania.

Dziwne, że w tym czasie młodzież ma takie problemy...

@Michalp25 Masz w planach spróbować tego ekstraktu z roślin Indirubin?