Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
...
Napisał(a)
Polecam też mieć jedną parę takich do chodzenia. Najprostsze są Vansy model Era lub Authentic. Lub jak chcesz od razu do Biegania to Merrell ma kilka modeli.
...
Napisał(a)
shadow78Dodam tylko, że warto iść w stronę jak najmniejszego dropu lub mieć przynajmniej jedną parę butów z dropem 4 mm lub zerowym. Wzmacniamy wtedy stopę i uczymy rozciegno podeszwowe elastyczności.
siemanko btw.
Dobrze, że już rano bo bym pomyślała, ze widzę ducha Cześć Shadow
W kwestii butów to dodam tyle, że coraz częściej czytam to o czym wspomniał Shadow, czyli żeby iść w kierunku obuwia minimalistycznego. Takie są buty do biegów OCR i o ile na początku miałam problem z bieganiem w lesie, bo czułam każdy kamyczek czy korzeń, o tyle teraz nie umiem biegać w butach z dużym dropem i poduszką, dziwnie jak nie czuję podłoża Do biegania typowo po asfalcie nie mam ani jednej pary butów
2
...
Napisał(a)
Wiedziałem, że tak będzie. Im więcej informacji, tym mniej wiem
Czyli najlepiej byłoby brać coś pomiędzy Pegasusami, a całkowicie bez dropa (o ile w ogóle takie są)?
Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2020-05-04 07:53:03
Czyli najlepiej byłoby brać coś pomiędzy Pegasusami, a całkowicie bez dropa (o ile w ogóle takie są)?
Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2020-05-04 07:53:03
Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
...
Napisał(a)
BzykuDGWiedziałem, że tak będzie. Im więcej informacji, tym mniej wiem
Czyli najlepiej byłoby brać coś pomiędzy Pegasusami, a całkowicie bez dropa (o ile w ogóle takie są)?
Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2020-05-04 07:53:03
Buty biegowe bez dropa:
- Wszystkie Altra Sport
- Merrell Bare Access Flex, Merrell Vapor Glove, Merrell Trail Glove
- Wszystkie Vivobarefoot
Buty na codzień bez dropa
- Vans Authethic, Vans Era
- wszystkie Vivobarefoot
- Merrell (z dopiskiem barefoot)
...
Napisał(a)
Bzyku ja mało biegam po asfalcie, nie lubię i jak tylko mam wybór to wybieram teren, stąd nie orientuję się w butach typowo asfaltowych i żadnych doświadczeń nie mam. W poprzednim sezonie treningi asfaltowe robiłam w butach z Decathlona, jeśli dobrze pamiętam to Kiprun Trial. Te typowo asfaltowe też mierzyłam, ale dziwnie sie czułam i nie dam rady w tym biegać.
...
Napisał(a)
Cześć Viki
Buty z niewielkim dropem również firmy Inov-8. Polecam bardzo, szczególnie z grafenem. Tutaj promka : https://sklepnapieraj.pl/product-pol-2854-Buty-inov-8-TERRAULTRA-G-260-2018-zielono-czarne.html
Nie są tanie, ale bardzo wytrzymałe.
Buty z niewielkim dropem również firmy Inov-8. Polecam bardzo, szczególnie z grafenem. Tutaj promka : https://sklepnapieraj.pl/product-pol-2854-Buty-inov-8-TERRAULTRA-G-260-2018-zielono-czarne.html
Nie są tanie, ale bardzo wytrzymałe.
2
This is the best deal you can get.
...
Napisał(a)
Dzięki Fighter!
Viki, u nas głównie asfalty dookoła, dlatego pod tym kątem patrzymy. Do parku czy wałów trzeba tyle dobiec, co normalnie będzie pewnie biegać
Dzięki shadow, już patrzę.
Viki, u nas głównie asfalty dookoła, dlatego pod tym kątem patrzymy. Do parku czy wałów trzeba tyle dobiec, co normalnie będzie pewnie biegać
Dzięki shadow, już patrzę.
Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
...
Napisał(a)
shadow78Cześć Viki
Buty z niewielkim dropem również firmy Inov-8. Polecam bardzo, szczególnie z grafenem. Tutaj promka : https://sklepnapieraj.pl/product-pol-2854-Buty-inov-8-TERRAULTRA-G-260-2018-zielono-czarne.html
Nie są tanie, ale bardzo wytrzymałe.
Właśnie o nich zapomniałem.
Jak chcesz wyglądać na dziwaka, to jeszcze jest Vibram Fivefingers
...
Napisał(a)
Jestem wielką fanką Inov-8 Z tym, że tych z bardziej agresywnym bieżnikiem.
Poprzedni temat
CrossFit wady i zalety
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- ...
- 244
Następny temat
Plan treningowy kalistenika
Polecane artykuły