Konkursy ,dyskusja,,zwiększanie frekwencji,czyli Wasze propozycje,opinie,uwagi

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

wycwiel

Ekspert

Szacuny 7299 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769

Ja nie pisałem o skali trudności wykonania tylko o skali trudności pomiaru

Lepiej zróbcie kilka pompek na dobry początek

Pompa!!

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...

Viki

Ekspert

Szacuny 12974 Napisanych postów 20733 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607825

Drazekm ale to trudno określić. Jak ktoś nie umie zrobić jednej pompki, to nawet z podparciem na 50cm może być ciężko. Zresztą tam jest do wys. 50cm, równie dobrze może być na małych uchwytach do pompek. Wiadomo, że im wyżej tym łatwiej, ale zależy ile kto ma siły.

OCR Runner :) https://www.sfd.pl/Viki_OCR_Runner__jesień_2019-t1191902.html

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

Wiem ze pisales o mierzeniu ale przy okazji wyproboj to co napisalem, ja niestety nie mam z kim tego sprawdzic zona moze by zrobila jedną pompke w damskiej wersji i nie garnie sie do treningu silowego woli marszowy

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-06-13 15:40:56

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

Viki

Ekspert

Szacuny 12974 Napisanych postów 20733 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607825

Gdybym nie była chora, to nawet dzisiaj bym spróbowała, ale póki co ledwo chodzę, a co dopiero pompki robić

OCR Runner :) https://www.sfd.pl/Viki_OCR_Runner__jesień_2019-t1191902.html

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

Viki
Drazekm ale to trudno określić. Jak ktoś nie umie zrobić jednej pompki, to nawet z podparciem na 50cm może być ciężko. Zresztą tam jest do wys. 50cm, równie dobrze może być na małych uchwytach do pompek. Wiadomo, że im wyżej tym łatwiej, ale zależy ile kto ma siły.

Zakladam ze nikt slaby nie wystartuje, a jak Wycwiel sprawdzi to co napisalem i najlepiej nakreci to bedziemy wiedziec.

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

jsdolan5

Ekspert

Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530529

drazekm
Viki
Sporo Pań ma problem ze zrobieniem męskiej pompki a co dopiero głębokiej i z akcentem Mam nadzieję, że taka łatwiejsza wersja zachęci więcej kobiet do konkursu
Ja pewnie spróbuje obu wersji, żeby zobaczyć jaka jest różnica.

Drazekm jeśli się obawiasz konkurencji z mojej strony to mogę wystartować na zasadach dla Panów

Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-06-13 12:23:57

Viki chodzi mi tylko o to skąd to 50 cm i czy to daje faktyczne wyrównanie szans czy daje fory paniom ?,cóż zobaczymy nie chodzi mi o mnie tylko innych kolegów :)