Kris
"Cierpliwość to zaleta która wypłaca wysokie dywidendy."
...
Napisał(a)
"mozecie mi dac jakies wskazowki jak moge zrobic szpagat w te 29 dni ktore mi jeszcze zostaly?:) z gory dzieki pozdrawiam" no to jest bardzo ciekawe szpagat w miesiąc. Wskazówek to Ci chyba nie dam a wogóle jeśli masz pojęcie o rozciąganiu to nie powinieneś pisać takich głupot. Ale jeśli uda Ci się zrobić ten szpagat w miesiąc bez żadnej kontuzji to napisz
...
Napisał(a)
Powodzenia
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
W miesiąc musiałbyś już być dobrze rozciągnięty i mieć do tego dabrdzo, podkreślam bardzo duże predyspozycje. Kolano boli bo pewnie przeciążone i zaczynają się problemy z węzadłami albo coś takiego. Najlepiej to przeczytaj sobie ten cały post. Inie naciskaj WYŚLIJ ODPOWIEDŹ po kilka razy, a jak Ci wyśle i jej nie widzisz to zamiast pisać nową to rusz głową i odśwież stronę ręcznie ! ! !
...
Napisał(a)
Tak na wstępie:
PRZEPRASZAM ZA TE 2 ZBEDNE WIADOMOSCI ALE NIE CHCIALO MI DODAC WPISU A POZNIEJ WYWALILO WSZYSTKIE 3 ZE SA !!!
A po wstępie:
no nie dosc ze ciekawe to trudne :D to pomoze mi ktos czy a-a ?:P
PRZEPRASZAM ZA TE 2 ZBEDNE WIADOMOSCI ALE NIE CHCIALO MI DODAC WPISU A POZNIEJ WYWALILO WSZYSTKIE 3 ZE SA !!!
A po wstępie:
no nie dosc ze ciekawe to trudne :D to pomoze mi ktos czy a-a ?:P
...
Napisał(a)
Słyszałem ze lepiej jest sie rozciagnąc do jednego szpagatu a pozniej zaczac drugi(sznurek). Co wy na to? Rozciagac sie odrazu do dwoch czy rozciagnac sie do zwykłego i jak juz bede umiał go to zaczac sie rozciagac do sznurka??
...
Napisał(a)
Do obu się rozciągaj
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
Myśle że lepiej się rozciągać do obu (wszyscy tak chyba robią )
pozatym tracisz częściowo na czasie, mnije zyskujesz ucząc się pokolei
pozatym tracisz częściowo na czasie, mnije zyskujesz ucząc się pokolei
Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__
...
Napisał(a)
w miesiac to niebardzo zrobisz ten szpagat. ja tez tak kiedys chcialem ale po tygodniu mi sie juz sciegno naciaglo i niemoglem sie schylac. wiec wez se to polekku. nie napalaj sie tak na ten szpagat.
Poprzedni temat
kilku vs kilku
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- ...
- 191
Następny temat
Taj na DSF
Polecane artykuły