SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozciąganie nóg do szpagatów

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 662346

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tymonek napisalem ze raczej okazyjnie sie rozciągam
rzadko i ez planow zadnych
widac mam predyspozycje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
plan Tribala:
"idem i jak siem wy******lem to pszy upadku siem rozciongam"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1460 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6141
gratuluje chlopaki robicie postepy a ja teraz jako grapler rozciaganie zaniedbuje:(

SFD FIGHT CLUB
Champion i BYKU17 Brotherhood of Martial Artists

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 293 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2255
tribalman z takim szpagatem to możesz penerować

Kris

"Cierpliwość to zaleta która wypłaca wysokie dywidendy."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Grappler nie musi sie rozciagac
Kristof - co moge?

Zmieniony przez - tribalman_ w dniu 2004-03-23 16:35:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972
Kicker także nie musi się rozciągać do szpagatu To jedynie opcja a ja nie wiem co by możliwość wykonania jego przeszkadzała grapplerowi
A Kristofowi pewnie chodziło o to, że możesz już, że tak powiem... być dumny ze swojego rozciągu i chwalić się nim bez skrępowania. Chyba, bo ja nie od tych co "elo ziom", więc mogłem źle zrozumieć

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 293 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2255
Olokk bravo, tak mniej więcej o to mi chodziło

Kris

"Cierpliwość to zaleta która wypłaca wysokie dywidendy."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
O ja fajnowo
To ja mykam z buta na rewiry coby dzieciaki obczaiły moj rozciąg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 293 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2255
Kurtula to się nazywa gwara

Kris

"Cierpliwość to zaleta która wypłaca wysokie dywidendy."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


witam!!mam juz 18 lat-rozciagam sie miesiacnapiszcie jak mozecie jakie cwiczenia proponujecie zeby w miare szybko osiagac jakies rezultaty(wiecie ocb)piszcie cos-z gory dziekowa.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kilku vs kilku

Następny temat

Taj na DSF

WHEY premium