...
Napisał(a)
ladnie ,ja siadu nie umiem niestety ,musialby mnie ktoś nauczyć za ch**a nie mam progresu mimo 67 w udzie
...
Napisał(a)
xperladnie ,ja siadu nie umiem niestety ,musialby mnie ktoś nauczyć za ch**a nie mam progresu mimo 67 w udzie
Pomoże w mobilnośći, czuciu mięśniowym, nie śmiej się z Conora czasem i spróbuj
...
Napisał(a)
U mnie sunia znowu rozp******iła nogę... Dzięki i Wam także Szczęśliwego
1
...
Napisał(a)
Na Nowy Rok chciałbym życzyć wam zdrowia, a z resztą rzeczy sobie poradzicie. Przede wszystkim wytrwałości w tym co robicie, bo każdego z was stać na bardzo wiele. Motywacji do działania, żebyście się wciąż rozwijali. Mówi się, że ciężko spełnić postanowienia noworoczne, ale tak naprawdę najgorsze jest kilka miesięcy. Jeśli postaracie się przez ten jeden, dwa miesiące później wam będzie znacznie łatwiej utrzymać nowe, dobre nawyki, postanowienia. Tak naprawdę cały czas walczymy podejmując decyzję. Widząc swoje rezultaty myślę, że naprawdę warto walczyć, nawet jeśli nie uda wam się uzyskać sukcesu w 100%, to i tak czuję się zaje*istą satysfakcję, że zrobiło się coś dobrego.
Siedząc cały czas przed kompem, telewizorem, czy chlejąc co któryś dzień czułem się **ujowo. Samoocena od razu idzie w dół. Bądźcie aktywni i dajcie w tym 2016 roku z siebie 100%.
Siedząc cały czas przed kompem, telewizorem, czy chlejąc co któryś dzień czułem się **ujowo. Samoocena od razu idzie w dół. Bądźcie aktywni i dajcie w tym 2016 roku z siebie 100%.
2
...
Napisał(a)
Racja trzeba się wziąć za treningi w 2016, przynajmniej niech będą te pompki brzuszki czy rozciąganie i bieganie. A nie, kuhwa, tylko granie w GTA
"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.
...
Napisał(a)
Zostaw GTA w spokoju, właśnie sobie IV zainstalowałem, ale zdaje się, że bardzo krótka ona jest.
http://www.fight24.pl/analiza-kursow-bukmacherskich-przed-ufc-195-lawler-vs-condit/
http://www.fight24.pl/analiza-kursow-bukmacherskich-przed-ufc-195-lawler-vs-condit/
...
Napisał(a)
Co myślicie o używaniu tych samych rękawic do sparowania, tarcz i worka? Nie rozbijają się zbytnio? Może na worek zakładać moje śmierdzące 10tki?
Poprzedni temat
ALMMA a przynależnośc do klubu
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
Uzupelnienie treningu
Polecane artykuły