SPAM kolejny.. Steven jest bossem a Conor hejterów zniszczy left crossem

dokladnie, gdzie tyle lat trenuje na poziomie mistrzowskim oraz majac takie sztaby szkoleniowe

Ja mam rozstaw jakieś 192 coś koło tego i długie łapy bo obręcz barkowa wąska jak na mój wzrost, 130 wyciskałem nie trenując siłowo bez suplementacji itp, także nie ma co robić z tego wydażenia, już przysiad jest ciekawsze choć też jego budowa wcale taka zła nie jest do przysiadów, ma długie łydki stosunkowo proporcjonalne uda i b długi korpus.

i ile masz wzrostu?

187

no to rozpietosc skrzydel w normie

No nieco na plus, tak podobno iest optymalnie, miałem kumpla od kosza jak kiedyś grałem w ten pedalski sport, który byl w moim wzroście a miał rozpietość plus 10 spokojnie jak nie więcej.

Ciekawe czy taki Mir wycisna by 160kg, smiem wątpić, Fedor 150 rekord, większośc ciezkich, nie licząc fizycznych freaków dobija do 150, takze wynik jona jest dobry , to nie są przeciez wyciskacze a fightery i rzadka podchodzą do jakichś maksów akurat w WL


ps. mir moze zły przykład, moze i by wycisna , ale taki Ben rothwell czy stefan struve i 160kg w wl? Powodzenia


Zmieniony przez - Strecho w dniu 2015-11-26 13:12:19

Fiedzia 150? Jak kiedys kulturystykę w Rasyjji ćwiczył? Wolne żarty.

mir mial takie okresy, ze niezle nayebany koksem byl, wiec mysle, ze 150 moze by byklo u niego

No k***a panowie co to jest dla takiego konia jak Mir 150, bez jaj.