tak przy 1 grudnia nogi niee rób łapy :D
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Piotr_Cieśla_UNS_TEAM_,,Od_ćwiczących_dla_ćwiczących_-t1045397.html
Ilość wyświetleń tematu: 139232
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Piotr_Cieśla_UNS_TEAM_,,Od_ćwiczących_dla_ćwiczących_-t1045397.html
nadal strasznie obolale mam dwojki i poslady
więc zrobię pewnie ręce.MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
ale może cos się zmieni w co watpie
jeśli będzie cos nieprzewidziane go to ujme kcal w nast dniu i np dodam cardio. Ale nie planuje

MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły