SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!

Nowy temat Temat zamknięty

...

Zoria_Polunocznaja

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1811 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13131

siema delfinka

ja lubię odżywkę - owsianka z nią albo placuszki - mniam
ale preferuję jednak wanilię

Zmieniony przez - Zoria_Polunocznaja w dniu 2014-08-01 14:39:43

Mens sana in corpore sano:

http://www.sfd.pl/Zoria_Połunocznaja,_Dziennik_treningowy-t1001383.html

...

delfinka

Ekspert

Szacuny 127 Napisanych postów 10723 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 139371

też bym się chciała zmusić, ale człek jest głupi, bo jak go termin nie goni to odkłada, odkłada a potem wszystko na rachu ciachu, na już i na szybko...:P

Yeah buddy

http://www.sfd.pl/Delfinka_wypływa_na_głębię-t967107.html

...

teija

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2943 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 79932

dokładnie przed urlopem miałam takie tempo że zrobiłam wszystko w 2 dni co męczyłam przez miesiąc.

http://www.sfd.pl/Teija__redukcja-t999790.html

...

Iskra14

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1687 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15362

fajne bidony, aż nie wiem który najładniejszy :F

http://www.sfd.pl/Iskra14__DT,_by_w_końcu_osiągnąć_cel_:_-t1020985.html

"Per aspera ad astra"

...

Isthar

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 603 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12289

najfajniejszy z czarnym :D Ale ja tam czekam na koszulki wtedy złożę zamówienie

...

cytrynowa456

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 345 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10055

Ruda_29
Poprawiam tylko wtedy, gdy adpept młody/świeży i jest ryzyko zrobienia sobie kuku.
Ze "znawcami" nie dyskutuję, trenerów nei poprawiam.
Zasadniczo zajmuję się sobą (co innego na zajeciach, które prowadze sama).

Ruda, a gdzie prowadzisz zajęcia ?W stolicy może?

http://www.sfd.pl/Dziennik_Cytryny-t996869.html

...

Iskra14

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1687 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15362

to też poczekam na koszulki :D HURRRRRA umówiłam się w środę na pierwszą w życiu jazdę konną :D

http://www.sfd.pl/Iskra14__DT,_by_w_końcu_osiągnąć_cel_:_-t1020985.html

"Per aspera ad astra"

...

czikita007

Ekspert

Szacuny 264 Napisanych postów 8009 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 115459

markoto
sa juz shakery ale niestety nie z projektu arphiel :( https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Shaker_Ladies-opis31357.html

Ja mam 5 szejkerów, nie kupie tego z Ladies

czekam na koszulkę

...

czikita007

Ekspert

Szacuny 264 Napisanych postów 8009 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 115459

Isthar
a ja mam ochotę kupić odzywkę ale wszyscy mi usilnie jej odradzają

Kupuj, wiadomo, że tego się codziennie nie je, a przydaje się do rożnych przepisów mącznych, w krórych nie ma jak białka podbić. Takie waniliowe są do tego najlepsze.

...

Iskra14

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1687 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15362

Dzisiaj w lidlu kupiłam steki z tuńczyka :D idę szukać przepisu na jutro, chociaż jak to stek to pewnie nie ma co kombinować tylko na patelnię grillową i już. Robił któraś z Was?

http://www.sfd.pl/Iskra14__DT,_by_w_końcu_osiągnąć_cel_:_-t1020985.html

"Per aspera ad astra"

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat