SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!

Na chwilę obecną to sporo jak dla mnie..
Ale jak w grę wejdą duże ciężary to pewnie sytuacja ulegnie zmianie.
A co do 1600 że głodówka.
Ja jestem kosmitką z BootCampTeam przecie....

Czesto mysle, ze mam zoladek jak wiadro... :(

chciałabym tak :(

Corum , powodzenia w TS zazdroszczę siły

eeee tam, jak dobrze miche zagospodarujesz, to i na 1600 kcal mozna miec przesyt!

KWOKA

Corum , powodzenia w TS zazdroszczę siły

Dzięki Kwoczka .
Aż jestem ciekawa co wyszarpię na lepszym żarełku

PUSHhard

eeee tam, jak dobrze miche zagospodarujesz, to i na 1600 kcal mozna miec przesyt!

Tak - pod warunkiem że nie masz zbyt dużo ograniczeń spożywczych.
Przynajmniej jak dla mnie.
A ja mam ich całkiem sporo.

na pewno spooooooooooooooorrrrrrrrrrrrrrrroooooooooooooooo

KWOKA

na pewno spooooooooooooooorrrrrrrrrrrrrrrroooooooooooooooo

Obyś to wykrakała..

Sorryyyy - wygdakała oczywiście

Cor Ty jesteś HARD-Cor