Zmieniony przez - konamb w dniu 2013-09-10 23:37:58
...
Napisał(a)
no tragedia by była jakbys zredukowal tą "mase"
Zmieniony przez - konamb w dniu 2013-09-10 23:37:58
Zmieniony przez - konamb w dniu 2013-09-10 23:37:58
...
Napisał(a)
Jak na wiek i staż to w sumie jeszcze nie ma tragedii. Wywal ten cukier i zacznij "normalnie" się odżywiać. Jakaś tam podstawa jest. Powoli do przodu.
HIGH LIFE
...
Napisał(a)
neevskyAa, zapomniałem dodać, że jestem cały czas na masie, więc BF'em się zbytnio nie przejmuję. Tragedii wielkiej nie ma .
Mięsa też na Tobie nie ma.
...
Napisał(a)
Wzrost masy o 30kg to dobry wynik jak na 1.5 roku treningu i diety,
miesa jest sporo
Nie jeden ( i nie 2 tylko cale dziesiatki ) bylo tu o wiele bardziej zalanych bez jedzenia cukru wiec dajcie juz sobie spokoj bo to nie ma zadnego znaczenia.
miesa jest sporo
Nie jeden ( i nie 2 tylko cale dziesiatki ) bylo tu o wiele bardziej zalanych bez jedzenia cukru wiec dajcie juz sobie spokoj bo to nie ma zadnego znaczenia.
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
Nie jest zle, wszystko przed dnim, to jeszcze mlody chlopak przeciez a calkiem fajnie to juz jest uformowane - byloby w czym dekilkatnie rzezbic
Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2013-09-11 07:51:27
Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2013-09-11 07:51:27
" I pamietaj szacunek to wszystko "
...
Napisał(a)
Ja bym rzeźbił, swoją drogą mówiliście, że na mnie jest też sama woda ale dałem radę się wyrzeźbic... neevsky też da sobie radę jeżeli dobrze to rozplanuje...
...
Napisał(a)
Wcale nie jesteś tak zalany. Całkiem dobre podstawy do zabawy z ciężarami. Teraz normalne odżywianie (bez ekstrawagancji), trochę pokory w wypowiedziach i do przodu.
shitman_xD, przy Tobie to większość jest zalanych w hooy
Zmieniony przez - skint73 w dniu 2013-09-11 10:12:54
shitman_xD, przy Tobie to większość jest zalanych w hooy
Zmieniony przez - skint73 w dniu 2013-09-11 10:12:54
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Kulosy przekozackie! Mega SOG
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Jest bardzo dobrze. Jaki prosiaczek? Naredukowaliście się wszyscy i się w doopach poprzewracało
Zmieniony przez - skint73 w dniu 2013-09-11 22:00:46
Zmieniony przez - skint73 w dniu 2013-09-11 22:00:46
Poprzedni temat
odblok + tribulus
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- ...
- 304
Następny temat
Boląca nerka
Polecane artykuły