Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 19 !!!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 434193

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86041
nie wliczam tego
dwa żę to poliole więc nie trawią się tak samo jak zwykłe ww
zresztąhuk wie jak to liczyć więc się nie przejmuje

a że dzisiaj już widzisz poprawe to normalne
ściąga wodę zaraz po tym jak wprowadzisz do organizmu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 22061 Napisanych postów 31908 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 885591
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 885 Napisanych postów 35146 Wiek 85 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 814700
-blinG-
micz zgadlem ze na foto po robieniu nog?
separacja kuluje ale zyly konkret


Robione w ten sam dzien co trening nog, ale juz w domu,
trening byl naczczo wiec pompa bardzo znikoma,
Separacji nie ma, chyba nie bedzie, nie wiem co jest grane

Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-07-26 10:30:18

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 418 Napisanych postów 20242 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 171137
Brak trenu, brak separacji

" I pamietaj szacunek to wszystko "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 885 Napisanych postów 35146 Wiek 85 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 814700
MarcelQ
Brak trenu, brak separacji


Nie wiem co ma piernik do wiatraka Fat jest nisko, separacja ramion i klaty jest mega,
nogi poprostu sa niedojzale i niedotrenowane, oraz najpewniej jeszcze sporo fatu do spalenia

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86041
trening nóg = brak separacji
mimo kabli

ja na foto mam pocięte
po nogach balerony
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9162 Napisanych postów 83468 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 705724
miczelx

nogi poprostu sa niedojzale i niedotrenowane, oraz najpewniej jeszcze sporo fatu do spalenia



może przetrenowane?

TRENINGI KATOWICE

KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/ 

...
Napisał(a)
Usunięty przez MarcelQ za pkt 1 regulaminu
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 418 Napisanych postów 20242 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 171137

" I pamietaj szacunek to wszystko "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 885 Napisanych postów 35146 Wiek 85 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 814700
Nie, nie ma co szukac wymowek, sa poprostu slabe, nigdy nie byly trenowane tak jak reszta partii i teraz to wychodzi
U mnie na pompie najbardziej biceps cierpi, wyglada na 2x mniejszy i zero separacji, lepiej nie pompowac przed wazna okazja

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1437 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 58979
ale coś w tym jest moje nogi najlepiej wygladają jak nie cwicze je ze 3 tyg i jest malo aero wtedy najlepsza separacja jest obecnei to popuchniete na maxa są ale praktycznie 6 dni w tyg robia robote







Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

odblok + tribulus

Następny temat

Boląca nerka

Spalanie
Polecane artykuły