Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 19 !!!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 434160

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2250 Napisanych postów 9140 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 473606
docięcie będzie na październik jak wytrzymam do tego czasu na pełnych obrotach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 841 Napisanych postów 13753 Wiek 52 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 127271
Dasz radę, uparta z Ciebie bestia jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1053 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41928
w drodze do przyszłorocznych debiutów...
teraz koło 105kg, ale było już i 109.. musiałem trochę przyciąć, bo za bardzo zalewało.. jeszcze 5 miesięcy masy i czasu na poprawę nóg..

BTW Micz, Muczakos, Marian na kozaku :)
pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2138 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45010
Marian dla mnie poprawa znakomita, widać, ze bark bardziej nabity/ a udo to chyba najbardziej sie wrzuca w oczy więc powodzenia i zdrowia bo jesteśmy pewnie na podobnym etapie i wiem jak przy tej pogodzie jest ciezko utrzymać diete i ogólnie samopoczucie w taka pogode przy redu to masakra;d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1053 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41928
coś nie weszło..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2250 Napisanych postów 9140 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 473606
Muczakos94
Marian dla mnie poprawa znakomita, widać, ze bark bardziej nabity/ a udo to chyba najbardziej sie wrzuca w oczy więc powodzenia i zdrowia bo jesteśmy pewnie na podobnym etapie i wiem jak przy tej pogodzie jest ciezko utrzymać diete i ogólnie samopoczucie w taka pogode przy redu to masakra;d


u mnie akurat z dietą nie ma problemu, chociaż ostatnio 3 dni miałem jelitówke na szczęście apetyt był ale po żarciu kibel pracuje na plaży więc zdarza mi się przez te 8h siedzieć na słońcu przy 30 stopniach potem jeszcze iść na trening i wieczorkiem zrobić cardio -> żaden problem gorzej jest z samopoczuciem... tren robi swoje ale trzeba cisnąc dalej!

pudzian coś Ci foto nie wchodzi, ale w ciemno obstawiam, że barki kosmos
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 885 Napisanych postów 35146 Wiek 85 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 814700
Marian udo mierzyles ? ile wzrostu pomiedzy fotami ? bo roznica jest kolosalna

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2250 Napisanych postów 9140 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 473606
micz nie mam pojęcia już dawno nie zaprzątam sobie głowy wymiarami... jedyne co sprawdzę to pas na koniec redukcji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1053 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41928
jeszcze raz..





Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2013-08-01 12:50:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1380 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46815
pudzian typowe karczycho

dyslektykiem jestem :)
you have the big biceps:D
biceps is small dick its bigger:D

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

odblok + tribulus

Następny temat

Boląca nerka

Spalanie
Polecane artykuły