Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ

Te plecki co widać na dole a te na górze to diametralna różnica serio :)

Takie tam z dziś :D Wiek 15. Staż 10 msc.



Zmieniony przez - rarxx w dniu 2013-04-29 19:15:16

rarxx może zacznij jeść i trenować?

chyba miesiąc ćwiczeń, na luźno

miesiac? jaja sobie robisz?

Miesiąc ćwiczę, ale mam drążek w pokoju więc zdarzało się że się podciągnąłem. A wygląda na więcej czy mniej ?

chodzi o to, że jakie mogą być efekty po miesiącu ćwiczeń. Nie ma co nawet wrzucać zdjęć po miesiącu bo przez miesiąc się ic nie osiągnie w tym sporcie;p

pół roku ćwiczeń to za mało nawet by się chwalić efektami, chyba że robi się forme na mocniejszych suplach wprowadzanych igłami ;]
po tych plecakch nie widać by było czymkolwiek ruszote tak czy siak

Zmieniony przez - Maćko w dniu 2013-04-29 23:29:37

już miałem nadzieję że jest dobrze, no cóż za pół roku zobaczysz jak się zmieniłem ;p

czekam więc ;]