SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.3

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 186761

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 1783 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11364
kwestii pieczenia i wydawania kasy chyba nie jestes w stanie podwazyc(chyba ze jednak to chetnie podyskutuje!), a na reszte z niecierpliwoscia czekam :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 1907 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36081
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 1783 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11364
z mojego punktu siedzenia:
vitargo bez sensu
bcaa jesli juz to tylko po aerobach na redukcji, inaczej tez nie widze sensu

swoja droga wpjerdolilem tego ladnych pare kilo i jedyny sensowny zysk z tego to doswiadczenie - wiedza :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 1907 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36081
czyli lepiej sobie zapodac troche dextrozy przed treningiem dla lepszej pompy i kopa energetycznego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 96128 Napisanych postów 366636 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1675596
przed treningiem dobry posiłek a przed samymi ćwiczeniami przed treningówka i troche węgli i się ćwiczy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 1907 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36081
z ta przed treningowka to tez roznie,niektorzy uwazaja ze jak juz uzywasz saa to nie jest potrzebna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21491
Siema, chlopy mam zestaw tren A, prop, winko i nie wiem jak sytuacja z trenem powinna wygladac bo pierwszy raz bede przybijal.
Przy zalozeniu, ze prop bedzie szedl conajmniej 10 tyg 150mg/e2d, winko 30mg-40mg/ed
Teraz wlasnie jak z trenem, wiadomo jak ze stezeniami jest wiec myslalem, zeby wbijac ~75mg/e2d i zaleznie od samopoczucia zwieksze do 100mg.
Czyli:
1~10 Prop 150mg/e2d
6-11 winko 30-40mg/ed
I tutaj wasze sugestie, chyba, ze wszystko inaczej?

Edit: do tego clen 2 ON, 2 OFF


Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2013-03-25 09:58:56

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51602 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jaki cel?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21491
redukcja bedzie

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9116 Napisanych postów 82828 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700615
to fajne ,ale ten temat nie jest do układania cykli
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Pro-SD , T.Enan , NPP

Następny temat

Co na Cykl? PH czy SAA?

WHEY premium