SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 218981

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Oti
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 278
OzzyMG
Wrzuć swoje zdjęcie bo nie ma do czego się odnieść

1.zdj http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5b7fda650a8c474e8bdc578e85c3c7be.jpg
2. zdj http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0c52e2dcdc5c48ac9831f05e1aaa207f.jpg
Teraz już jest trochę lepiej zdj były robione 1miech temu ważyłem 73kg 180cm teraz 72kg 182-3cm.
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17765 Napisanych postów 133510 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467533
Jak się przyłożysz to w półtora roku pownieneś się uporać.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
dioper
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 462 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3258
mam pytanko co do kreatyny, a mianowicie: Czym sie różni jabłczan od monohydratu? Zauważyłem że jabłczan jest bardziej na siłę niż mase. Co powiecie?
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17765 Napisanych postów 133510 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467533
A gdzie tak zauważyłeś ze mono na mase a jabczan na siłę ?

https://sklep.sfd.pl/wiki/Monohydrat_kreatyny.html
https://sklep.sfd.pl/wiki/Jablczan_kreatyny.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
dioper
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 462 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3258
dzieki. Za 4 miechy przyda się jakiś monohydrat...
...
Napisał(a)
fazerr
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3777
Co sądzicie o odżywkach takich jak UNIVERSAL SHOCK THERAPY ??? Warto to kupić czy lepiej pieniądze przeznaczyć np. na białko czy BCAA ???
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17765 Napisanych postów 133510 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467533
Porównujesz różne preparaty,, jak oczekujesz pobudzenia i pompy na treningu to shock, jak masz braki w diecie to białko,

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
fazerr
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3777
Często nie raz mi się nie chce ćwiczyć ale nie odpuszczam i zawsze wykonam cały trening więc daje rady bez tego, shock w żadnym stopniu nie wpływa na rozwój mięśni ???
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
https://www.sfd.pl/[FAQ]Pytania_i_odpowiedzi_dotyczące_suplementów_oraz_odżywek._-t916866.html
Poczytaj
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17765 Napisanych postów 133510 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467533
pośrednio coś wpływnie więcej energi na treningu lepsze dotlenienie mięśni = lepsze efekty ale cudów się nie spodziewaj.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Redukować czy masować?

Następny temat

Powracam

electro
Polecane artykuły
Superserie - rodzaje, zalety i wady

Superserie - rodzaje, zalety i wady
Trening FBW, Full Body Workout - hit czy kit?

Trening FBW, Full Body Workout - hit czy kit?
5 błędów, które popełniasz podczas wznosów bocznych z hantlami

5 błędów, które popełniasz podczas wznosów bocznych z hantlami
Seria wstępna do załamania zwiększa siłę i masę mięśniową

Seria wstępna do załamania zwiększa siłę i masę mięśniową

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany