SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 175076

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 546 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4921
Jak kupie mintaja mrożonego 1kg to po rozmrożeniu ile tej ryby zostanie?


Ta rybka ma być jako przedostatni posiłek z ryżem, może jakąś inną rybkę polecicie, chodzi też o to żeby w miarę tania była.

Zamierzam ją gotować czy coś jak wszystko bo nie mam czasu i chęci się z tym bawić ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 677 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 29702
Jaki ser polecacie do tego przepisu: http://perfectbody.pl/KUCHNIA/5/330/Kotlety-siekane.html?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2619 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 36108
Droggy
lebronkobe
na ile owocow dziennie mozna sobie pozwolic przy robieniu masy?


To przede wszystkim zależy od pory, ale raczej nie przesadzaj. Jeśli już to najlepiej do śniadania, po treningu. Unikaj wieczorami. Banan, jabłko i 50g suszonych w zupełności wystarczy.


Co to za brednie? Od jakiej niby pory? I to w dodatku na masie? Owoce można jeść do każdego posiłku i raczej ciężko z nimi przesadzić. Na pewno więcej z nich pożytku niż wad. I oczywiście lepiej wybierać świeże niż suszone.

Hard work & dedication

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
kosno
Jak kupie mintaja mrożonego 1kg to po rozmrożeniu ile tej ryby zostanie?


Ta rybka ma być jako przedostatni posiłek z ryżem, może jakąś inną rybkę polecicie, chodzi też o to żeby w miarę tania była.

Zamierzam ją gotować czy coś jak wszystko bo nie mam czasu i chęci się z tym bawić ;D


Z glazurą to różnie bywa. Trafiało mi się, że z 1kg zostawało ponad 900g ryby, a było i 700g
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 546 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4921
a to nie jest tak źle sam nigdy się z rybą nie bawiłem więc nie wiem jak te 700 zostanie to i tak przerosło moje oczekiwania ;p

Dzięki wielkie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 127 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4552
płatki owsiane zamiast ryzu do posilku potreningowego czy lepszy ryz albo kasza?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 681 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10283
to i to dobrze. nie jedz ciagle tego samego tylko zamieniaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 127 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4552
ok,nawet np o godzinie 20 tez beda dobre owsiane?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1003
jak wliczyć płatki owsiane do diety? NP u mnie piszę że 5 łyżek(pół szklanki owsianych to jest 50g a po ugotowaniu niby jest 200g. Więc co mam wpisać w dietę 50 g czy 200?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 677 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 29702
50g
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta na mase 74kg

Następny temat

Dieta ogólna. Do oceny pod względem 'dietetycznym'.

WHEY premium