SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 215357

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 677 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29702
Mam taką gorzką czekoladę:
Składniki: miazga kakaowa, cukier, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, tłuszcz kakaowy, emulgator: lecytyna sojowa, aromat. Masa kakaowa minimum 70%.
Czy jest ona dobra jakościowo?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 339 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6218
Większość czekolad gorzkich ma bardzo podobny skład do siebie, ja np jak chciałem coś słodkiego zjeść a dieta mnie trzymała to robiłem własną czekoladę jest mnóstwo przepisów w internecie które można przerobić pod siebie czyli taki skład jaki chcesz żeby miała i nie przeszkadza Ci w utrzymaniu diety. Do takie robionej przez siebie można dodać biała w proszku, orzechów itp Pozdrawiam

Jeśli pomogłem SOG

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1359 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21882
Czy jedzenie owoców między posiłkami to dobry pomysł? czy lepiej dodawać je do posiłków?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Panowie mam taką sprawę.
Gotuję sobie piersi z kurczaka oraz makaron i później chciałbym te piersi i makaron zjeść z patelni to mogę normalnie je wrzucić na patelnię już po ugotowaniu czy też dużo składników z tego ucieknie?

Znacie jakieś dobre sosy , przyprawy do mięsa które mogę stosować przy budowaniu dobrej jakości masy?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2343 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 348761
@MrNowy Bez różnicy.

@loozak93 Możesz tak robić, co do sosów, to wszystkie własnej roboty np. na bazie warzyw czy jogurtu naturalnego.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 30 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 577
A co myślicie o piersi z kurczaka i rybach z papirusów (coś takiego jak te z winiary tylko sypię swoich przypraw) oraz udkach z rękawa na redukcji? Bo tylko na to mam czas ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2343 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 348761
Mogą być.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3575
Orientuje się ktoś czy w supermarketach Carrefour/REAl/Tesco zmielą mi pierś z kurczaka na miejscu?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 339 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6218
Tesco u mnie czasem mieli czasem nie zależy która pani jest na zmianie :)

Jeśli pomogłem SOG

...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6373 Napisanych postów 79320 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774971
MrNowy
Czy jedzenie owoców między posiłkami to dobry pomysł? czy lepiej dodawać je do posiłków?


Jak Ci pasuje. Mozesz podbijac kcal dodajac miedzy posilkami.

Moderator działu Odżywianie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Dieta na mase 74kg

Następny temat

Dieta ogólna. Do oceny pod względem 'dietetycznym'.

electro
Polecane artykuły