...
Napisał(a)
daa warto łączyć z jakimś AI wtedy wyciąga się max z tego kwasu...
"As we age, we produce even more aromatase and that is often why you see men getting fat, soft and flabby as they get older. Aromatase and it's end product estrogen are the enemy of any man wanting to keep that rock hard physique and feel his best! Unfortunately it seems that the "holy grail" of supplements D-Aspartic Acid may actually cause the body to produce more aromatase, which is something you definitely don't want! Making all of that extra testosterone isn't going to do you much good if a large part of it converts to estrogen in the body, so you want to stop that from happening! It has been shown in the literature that D-Aspartic Acid can increase testicular aromatase levels, making your testosterone to estrogen ratio sub par (1,2,3) which can certainly be an issue for the bodybuilder. Luckily, you can add in some very potent aromatase inhibitors that will stop the conversion of testosterone to estrogen by binding and locking up aromatase! You will want to use a combination of a competitive inhibitor of aromatase and a suicide inhibitor of aromatase to maximize the benefits of D-Aspartic Acid! "
Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-01-15 14:03:37
"As we age, we produce even more aromatase and that is often why you see men getting fat, soft and flabby as they get older. Aromatase and it's end product estrogen are the enemy of any man wanting to keep that rock hard physique and feel his best! Unfortunately it seems that the "holy grail" of supplements D-Aspartic Acid may actually cause the body to produce more aromatase, which is something you definitely don't want! Making all of that extra testosterone isn't going to do you much good if a large part of it converts to estrogen in the body, so you want to stop that from happening! It has been shown in the literature that D-Aspartic Acid can increase testicular aromatase levels, making your testosterone to estrogen ratio sub par (1,2,3) which can certainly be an issue for the bodybuilder. Luckily, you can add in some very potent aromatase inhibitors that will stop the conversion of testosterone to estrogen by binding and locking up aromatase! You will want to use a combination of a competitive inhibitor of aromatase and a suicide inhibitor of aromatase to maximize the benefits of D-Aspartic Acid! "
Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-01-15 14:03:37
...
Napisał(a)
Powiedzcie mi panowie czy coś takiego będzie ok.
Planuję 2 etapy.
1.Redukcja:
Nie ma dużo do zrzucenia, na pomiarze antropologicznym podali mi 11% BF, ale myślę, że jest koło 13%. Chciałbym zejść do 10%.
Planuję polecieć 6-8 tyg redukcję na samym propie 50-75 mg antykatabolicznie + clen przeplatany z jakimś spalaczem+ ATD w niewielkich ilościach. Dieta na ten etap to LC lub CKD.
2.Sucha masa:
I tu albo zostawię propa w takiej samej ilości jako podkład do trena lub zwiększę go do 100mg. Trena chciałbym zacząć od jakiejś w miarę małej ilości. Dieta będzie dopięta na 100% zarówno przy etapie redukcji jak i masowania. Celem jest wyłącznie sucha masa, bez zalewania się, bez opuchniętej gęby. Mało ale jakościowo.
I tu pytanie, ile tego trena dać i w którym momencie go dodać?
Czy po zakończeniu trena polecieć dalej samym propem lub przejść na cypio czy zakończyć cykl?
No i najważniejsze, czy to co napisałem trzyma się ogólnie kupy ?
Zmieniony przez - pater007 w dniu 2013-01-15 21:01:31
Planuję 2 etapy.
1.Redukcja:
Nie ma dużo do zrzucenia, na pomiarze antropologicznym podali mi 11% BF, ale myślę, że jest koło 13%. Chciałbym zejść do 10%.
Planuję polecieć 6-8 tyg redukcję na samym propie 50-75 mg antykatabolicznie + clen przeplatany z jakimś spalaczem+ ATD w niewielkich ilościach. Dieta na ten etap to LC lub CKD.
2.Sucha masa:
I tu albo zostawię propa w takiej samej ilości jako podkład do trena lub zwiększę go do 100mg. Trena chciałbym zacząć od jakiejś w miarę małej ilości. Dieta będzie dopięta na 100% zarówno przy etapie redukcji jak i masowania. Celem jest wyłącznie sucha masa, bez zalewania się, bez opuchniętej gęby. Mało ale jakościowo.
I tu pytanie, ile tego trena dać i w którym momencie go dodać?
Czy po zakończeniu trena polecieć dalej samym propem lub przejść na cypio czy zakończyć cykl?
No i najważniejsze, czy to co napisałem trzyma się ogólnie kupy ?
Zmieniony przez - pater007 w dniu 2013-01-15 21:01:31
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html
...
Napisał(a)
panowie, nie mam pojęcia czy stagnacja po metce mnie złapała czy co.
Waga stoi w miejscu 86+ przy 180cm
metke skończyłem prawie tydzien temu. Co do michy to bywają dni ze cięzko w robocie, po zap****** straszny. Ale w tych gorszych dniach staram sie dojść do tych 3k kcal. Nawet dopychając się pizza(self made) albo czyś co kalorie ma i białko. Leci 400mg week cypio. Jakieś pomysły ? Aaa hcg poszło teraz w trakcie cyklu i Atd 25mg ed ze względu na łapiące gino. Przejde na e2d gdy sie uspokoi.
Podbić do 600mg week ?
Zmieniony przez - b_bold w dniu 2013-01-15 23:48:09
Waga stoi w miejscu 86+ przy 180cm
metke skończyłem prawie tydzien temu. Co do michy to bywają dni ze cięzko w robocie, po zap****** straszny. Ale w tych gorszych dniach staram sie dojść do tych 3k kcal. Nawet dopychając się pizza(self made) albo czyś co kalorie ma i białko. Leci 400mg week cypio. Jakieś pomysły ? Aaa hcg poszło teraz w trakcie cyklu i Atd 25mg ed ze względu na łapiące gino. Przejde na e2d gdy sie uspokoi.
Podbić do 600mg week ?
Zmieniony przez - b_bold w dniu 2013-01-15 23:48:09
...
Napisał(a)
Podbij testa :) atd później możesz nawet e3d :)
Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.
ON
...
Napisał(a)
jesz 3 tys kcal dziennie gdzie wtym masz jeszcze smieciowe jedzenie?? jedna dobra pizza ma ponad 1tys kcal takze bardzo mało jesz
...
Napisał(a)
Panowie, jakaś hurtownia prócz doz.pl do igieł? Nie ma u nich nic z 0,7 x 40 a potrzebuje 100szt.
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Sorry, wykupiłem wszystko . A na szybko potrzebujesz? Napisz do nich wiadomość w jakim czasie im dowiozą, ale zazwyczaj to dzień, dwa czasu. W zwykłych sklepach/hurtowniach się naprawdę nie opłaca ze względu na wysyłkę.
Nie mądrkuj.
milczeks! <3
...
Napisał(a)
na allegro maja Terumo i wychodzi tylko 1zł drozej palcac nawet za kw
Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-16 10:48:44
Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-16 10:48:44
Poprzedni temat
dokumenty o saa
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
Następny temat
Gino a postepy masowe, silowe
Polecane artykuły