SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.2

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 211407

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 826 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 33987
miczelx
ft3 , ft4 , tsh

kilkadziesiat firm produkuje tabletki z sildenafilem


dzięki micz chodzi mi czy w Polsce jakieś ug z tym dostane

...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Panowie jak u Was z podjadaniem na redu? robicie sobie jakies cheat meal lub np dzien gdzie cos tam wiecej podjecie? (niekoniecznie zdrowe)

Zmieniony przez - rk24 w dniu 2013-02-17 13:46:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 322 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11951
na chwie obecna jestem na masowaniu w kazdym posilku mam 100g ryzu, za jakies 12 tyg bede przechodzil na wycinke i wtedy wrzucam ostre cardio 2x1h i jak obciac wegle i tluszcz?? co tydizen dajmy bede obcinal po 25g z posilku az zamienie na warzywa i tylko ranny i po treningowy posilek zostawie wegle. bedzie to sie zgrywalo??

LOok inTo my eyes

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4654 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95579
na poczatku sie nic nie obcina.robisz aero i oserwujesz,jak jest lipa zwiekszasz aero i obserwujesz,dopiero pozniej obcinasz kcal najpierw z tluszczu na koniec z wegli i dodajesz bialka.obcinasz do 300 kcal

ZAMBO (old school bodybuilding)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4654 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95579
zacznj od 4,5 sesji aerobow tyg po 40min.na poczatek starczy

ZAMBO (old school bodybuilding)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1734 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15566
Panowie po pierwszym cyklu masowym(1-12 enan 300mg e4d) ile powinienem zrobć przerwy?
Nie ukrywam że najchetniej wskoczyłbym na bombke redukcyjną miesiąc po odbloku, byłoby to idealne dla mnie(prop, winko,clen).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 322 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11951
ale masz na mysli te 300kcal tyg jezeli nei zobacze porpawy bez obcinania wegli i tluszczy

LOok inTo my eyes

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4654 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95579
tak

ZAMBO (old school bodybuilding)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
Panowie, ma moze ktos badania o przyswajaniu bialka z surowych jajek? Moze byc i anglojezyczna strona, dzieki sogi poleca

Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-02-17 18:41:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
- http://jn.nutrition.org/content/128/10/1716.short
(Digestibility of cooked and raw egg protein in humans as assessed by stable isotope techniques)
- http://www.jbc.org/content/50/1/83.full.pdf
(Some human digestion experiments on raw white of egg)
- http://informahealthcare.com/doi/abs/10.1080/09637480412331350173
(Peptic digestibility of raw and heat-coagulated hen's egg white proteins at acidic pH range)

Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-02-17 18:56:36

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

dokumenty o saa

Następny temat

Gino a postepy masowe, silowe

WHEY premium