POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

No w dni treningowe jajka tam są ale w dni nie treningowe nie mam czym tego zastąpić, narazie szkoła będzie więc jak będzie jakaś praca żeby móc kupować większe ilości mięsa za swoje pieniądze to wtedy wstawie tam np rybę lub pierś z kurczaka jak narazie i tak 300g piersi dziennie... a praca tylko sezonowa w wakacje.

Cześć.
Jak to jest tą rybką panga z sprowadzaną z Wietnamu? Naczytałem się różnych rzeczy o hodowli np.że karmią ryby HGH oraz witaminami i innymi paściami. Bardzo mi smakuje, jest lekka, łatwo się przyrządza, niska cena. Same plusy.
Ograniczać w diecie czy szamać bez obaw?
Nie znam innej tak dobrej ryby w korzystniejszej cenie...

Zmieniony przez - maxcom w dniu 2012-12-05 16:50:55

Zmieniony przez - maxcom w dniu 2012-12-05 16:52:18

Mam pytanie co do mrożonek. Zabrzmi może ono trochę głupio. Czy te w których są ziemniaki mogę spokojnie jeść? W sensie kupuję paczkę, ziemniaki wyjmuję a resztę jem. Te ziemniaki są podsmażane więc nie są chyba najlepszym pomysłem. Nie ma żadnej obawy, że te ziemniaki podsmażane jakoś negatywnie wpłyną na całą resztę warzyw?

maxcom

Cześć.
Jak to jest tą rybką panga z sprowadzaną z Wietnamu? Naczytałem się różnych rzeczy o hodowli np.że karmią ryby HGH oraz witaminami i innymi paściami. Bardzo mi smakuje, jest lekka, łatwo się przyrządza, niska cena. Same plusy.
Ograniczać w diecie czy szamać bez obaw?
Nie znam innej tak dobrej ryby w korzystniejszej cenie...

Zamiast tego polecałbym jeść rybę rzadziej ale lepszą, wyższej jakości np. pstrąga albo dorsza. Ryba nawet raz w tygodniu to dobra opcja.

MrNowy

Mam pytanie co do mrożonek. Zabrzmi może ono trochę głupio. Czy te w których są ziemniaki mogę spokojnie jeść? W sensie kupuję paczkę, ziemniaki wyjmuję a resztę jem. Te ziemniaki są podsmażane więc nie są chyba najlepszym pomysłem. Nie ma żadnej obawy, że te ziemniaki podsmażane jakoś negatywnie wpłyną na całą resztę warzyw?

A w jaki sposób wyobrażasz sobie, że mogłyby negatywnie na nie wpłynąć? ;)
Jeśli się czegokolwiek tam obawiasz to kup mieszankę czysto warzywną i dogotuj sobie samemu ziemniaki al dente.
Poza tym nie lepiej samemu kupić świeże warzywa i w ten sposób zrobić jakiegoś mix'a do smażenia itp.?
Może ciut drożej ae napewno o niebo smacznej.

Zmieniony przez - FinCarre w dniu 2012-12-05 17:10:18

Zwykla herbata bez cukru jest bardziej zdrowa czy niezdrowa? Bo czytalem badania, ze wiecej jest plusow, ale to bylo chyba z 2008r.

Zmieniony przez - Kenedisa Bekelele w dniu 2012-12-05 17:14:01

Wątpię, żeby cukier był zdrowy w jakiejkolwiek postaci.

Kenedisa Bekelele

Zwykla herbata bez cukru jest bardziej zdrowa czy niezdrowa? Bo czytalem badania, ze wiecej jest plusow, ale to bylo chyba z 2008r.

Zmieniony przez - Kenedisa Bekelele w dniu 2012-12-05 17:14:01

Napewno zdrowsza aniżeli wersja z cukrem.
Biały cukier to puste, nic nie warte kalorie.
Osobiście lubię i polecam picie zielonej herbaty z domieszkami różnych owoców (sposób przygotowania wg zaleceń producenta).

Zielona herbata zawiera dużo antyoksydantów chroniących m.in. wielonienasycone kwasy tłuszczowe w organizmie, które niezbędne są do jego prawidłowego funkcjonowania ale również bioflawonoidy czy katechiny, czyli związki niszczące wolne rodniki powstające w organizmie wskutek stosowania różnego rodzaju używek jak m.in. papierosy.

Zmieniony przez - FinCarre w dniu 2012-12-05 17:22:17

Napisalem, ze bez cukru przeciez i chodzi mi o zwykla (ciemna) herbate nie o zielona

Niestety nie jestem specem w tej dziedzinie, ale pod względem smaku polecam zieloną ;) (HERBATĘ ZIELONĄ haha)

Czarna herbata może być w rozsądnych ilościach, ale jako podstawowy płyn w diecie byłbym za wodą.