SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.2

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 212223

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94902 Napisanych postów 364904 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670416
jak mnie grypa zaczyna łamać,to wieczorem jedno gorące piwo z sokiem dwie aspiryny,gorąca kąpiel i do łóźka w nocy kilka razy mozna posciel zmienića tak to j.w. czosnek,wit c

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9054 Napisanych postów 82737 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699780
płukanie gardła wodą z solą
reszta jak wyżej -czosnek,witc (rutinoscorbin) + litr wódki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
I wychodzi na to, że w sumie w domu mam tylko litr wódki a po resztę muszę iść do sklepu
Dzięki Panowie! Troche mnie ta woda i sól odrzuca ale już nie pierwszy raz o tym słyszę.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9054 Napisanych postów 82737 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699780
odrzuca ale to jeden ze skuteczniejszych sposobów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 207 Napisanych postów 9413 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 622991
Potwierdzam i polecam. Czasami po jednym zabiegu przechodzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126158
miczelx
skint73
Teraz jadę trening, który mi polecił i zaproponował Procek (mam nadzieję, że się nie pogniewa, że to to zdradzam). Generalnie każdą partię ćwiczę raz w tyg, no chyba, że mam ochotę to innego dnia dokładam sobie jakieś jedno ćwiczenie (3-4 serii) na np tricka, barki itd.


wow faktycznie misterny plan ten trening kazdej partii raz w tyg,
nigdy o tym nie slyszalem



No panowie coś z rana problem z odczytaniem znaków interpunkcyjnych chyba jest. Po Procku wstawiłem kropkę, więc to się już nie odnosi do jego planu. Inaczej faktycznie byłoby to bardzo nowatorskie No ale najważniejsze, że Wam humory dopisują z rana Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 116
Dajcie jakies wasze plany cwiczen co z czym robicie ? jak wam najlepiej wchodzi ?
Moj plan :

PON:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94902 Napisanych postów 364904 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670416
za mało

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120116
Desant007 szybko się przetrenujesz lecąc takim planem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 116
ahaha :D
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

dokumenty o saa

Następny temat

Gino a postepy masowe, silowe

WHEY premium