Lucyferka / Odleszczam się :D / foto. str 29, 33, 64, 67, 76, 83, 86,89

to trzeba sobie zadać pytanie, czemu słabo wchodzi
Tak jak podałaś też ok, o ile dasz radę po podchwycie zrobić nachwyt lub odwrotnie.

zobacze, jak będzie problem to pomyśle nad zakupem pasa

Masz już mięsa, nie myślałaś żeby troszkę przyciąć teraz?

chciałabym te plecy i barki poprawić, jak się uda wtedy pewnie trzeba będzie pomyśleć

jak bys tak aero podkrecila itp itd to bardzo fajnie bys sie prezentowala, no + bonusowo solarium np


aa zapomnialem juz o tym rozmawialismy, ciebie slonce nie lubi tak samo jak mnie

Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-12-02 21:16:31

Swoja droga w co ty celujesz?

Z małym %BF prezentowało by sie to swietnie



Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-12-02 21:18:17

fitness sylwetkowy

w zime ostrych cięć raczej nie opłaca się mi robić, na wiosne/lato na bank konkretniejsza wycinka pójdzie
a i podejrzewam, że jakby troche zlać ze mnie wody już by znacznie lepiej było

Ale wiesz, jakbys teraz lekko ścięła to potem łatwiej na wygłodniałe ciało mięsa upakować.

Hubert81

Ale wiesz, jakbys teraz lekko ścięła to potem łatwiej na wygłodniałe ciało mięsa upakować.

serio? nie zauważyłam

wystarczy, żebyś do aktualnego treningu dołożyła trochę aero i też szybciej poprawisz to co chcesz:)