Szacuny
0
Napisanych postów
1855
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
13362
Kil - poki co dowiązuje co tylko znajde,na tą chwile nic lepszego nie wykombinowalem :D:D:D Freak :D:D no to widze ze po tych samych pieniadzach jestesmy :D:D
Szacuny
3
Napisanych postów
1034
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
14848
no to masz 2 cm obwodu wiecej w nogach niz ja, pozniej zrobisz wycięcie i będzie wyglądać na jeszcze więcej nawet przy takim samym obwodzie, sprobuj zrobic wykroki przed przysiadami jak będziesz robic splita,czy coś innego gdzie w treningu nie użyjesz tylko jednego cwiczenia na jedną partię, czuć..uwierz :) w łapie ile masz i przy jakiej wadze teraz ?