Antos098
coś leciutki ten trening... to kiedy rozpisujemy coś nowego? 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
537
Napisanych postów
15855
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
256574
...
Napisał(a)
kamikaz
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1454
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
36540
Tragedia, taka delikatna, subtelna dziewczyna robi SSy a ja ledwo ledwo... 
Lucyferko, a mam prośbę. Możesz ten fragment o FBW wkleić w dzienniki chłopakom z TdP ktorzy wykonują bardzo ciężkie i męczące treningi całego ciała?
Lucyferko, a mam prośbę. Możesz ten fragment o FBW wkleić w dzienniki chłopakom z TdP ktorzy wykonują bardzo ciężkie i męczące treningi całego ciała?
Dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/kami,_siły_na_zamiary_-t855956.html
"Motywacja jest tym co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać."
...
Napisał(a)
Lucyferka
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7734
Wiek
111 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
220582
Dotka, czy niezłe... nie powiedziałabym, zawsze może być lepiej
Neysha, "delikatnie zmęczyć"
Antoś, no właśnie dumam nad nowym
moge przesłać priva?
Kami, jeszcze weź pod uwage jak je robi, ledwo co
Komu mam się wpisać?
Neysha, "delikatnie zmęczyć"
Antoś, no właśnie dumam nad nowym
moge przesłać priva?
Kami, jeszcze weź pod uwage jak je robi
, ledwo co
Komu mam się wpisać?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1454
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
36540
Pandzie, z pozdrowieniami od Antka i kamika, zrozumie...
Nie liczy się ilość, tylko jakość, przynajmniej Cię mięśnie bolą po tym treningu, dobry znak że się styrałaś, u mnie wszystko wskazuje na to że się obijam.
Nie liczy się ilość, tylko jakość, przynajmniej Cię mięśnie bolą po tym treningu, dobry znak że się styrałaś, u mnie wszystko wskazuje na to że się obijam.
Dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/kami,_siły_na_zamiary_-t855956.html
"Motywacja jest tym co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7734
Wiek
111 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
220582
Wykonane
Oj bolą to fakt, dzisiaj pewnie nawet bym pompki nie zrobiła.
Kami, może się już tak uodporniłeś
Oj bolą to fakt, dzisiaj pewnie nawet bym pompki nie zrobiła.
Kami, może się już tak uodporniłeś
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
537
Napisanych postów
15855
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
256574
Wysyłaj do Antosia maile, tylko nie marudź zbytnio jak to baby mają w zwyczaju
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7734
Wiek
111 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
220582
spoko spoko
...
Napisał(a)
misworld
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
4025
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
49869
Inga, Panów widzę sprowadzasz na salony
Poza tym, to ciśniesz jak cisnęłaś
Poza tym, to ciśniesz jak cisnęłaś
I'm not beautiful like you. I'm beautiful like me.
...
Napisał(a)
arnold69
Ekspert
Szacuny
170
Napisanych postów
7828
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
152042
Antos, ja słyszałem, że Ty dziewczynę masz ... Jak tak możesz
Zgodny z regulaminem.
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Antos, przeniesiesz sobie Lucyferkę do dzienników? 
Poprzedni temat
pomoc w planie na piec dni w tygodniu na wszystkie partie miesni
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- ...
- 181
-
Następny temat
Plan treningowy do oceny
