Trec Saw
Hi Tec Hyperfusion
Aminostar BCAA Extreme
Trec Omega 3 6 9
Myślałem o tym, żeby:
DT
rano 5g krety, saw 10g przed treningiem, 5g krety po
Omega dwa razy (obiad i kolacja)
DNT
rano 5g krety, wieczorem 5g krety
Omega dwa razy (obiad i kolacja)
Lecz kompletnie nie wiem co z BCAA.
Ofkors trenuję na masę.
Zmieniony przez - Fanat1c w dniu 2012-05-18 16:42:00
"Prawdziwa wiedza to znajomość przyczyn." Arystoteles