"Sama wiedza nie wystarczy, trzeba ja jeszcze stosowac... Checi nie wystarcza, trzeba dzialac"
Mój dziennik http://www.sfd.pl/Czarnula/Redukcja_podsum.str_39-t830749-s39.html
http://www.sfd.pl/Konkurs/Czarnula-t852671.html
...
Napisał(a)
Cudna zmiana!!! Gratulację pozamiatałaś nieźle!! Wyglądasz rewelacyjnie
...
Napisał(a)
3 miesiące i brzucha nie ma! Pupa, plecy... całe ciało jak nowe Szacun za pracę. A efekt suuper
Test Iron Horse 50/50 ----> http://www.sfd.pl/-t968034.html
Wcześniej: http://www.sfd.pl/-t853342-s57.html
Rzeźba: http://www.sfd.pl/-t853342-s33.html
...
Napisał(a)
Szczęka mi opadła.
Bez kokieterii. Ogromna zmiana. Już jest zayebiście, a co dopiero po konkursie. Gratuluję efektów, super praca
Bez kokieterii. Ogromna zmiana. Już jest zayebiście, a co dopiero po konkursie. Gratuluję efektów, super praca
...
Napisał(a)
Cóż ja mogę rzec...
Znasz skandyawską legendę o foce, która nocą przypływa do brzegu, gramoli się na ląd, po czym zrzuca z siebie skórę i wychodzi z niej fajna laska?
No to właśnie tutaj widzę coś takiego Była klucha, spadło z niej sadło i ukazało się fajne ciałko
Wyglądasz bardzo ładnie. Pizganie żelastwem i czysta micha Ci służą, na co ewidentnie wskazują efekty ostatnich 3 miesięcy.
Co dalej? Ano rege - 2 tygodnie, czyli do rozpoczęcia konkursu. Przez tydzień żadnych siłowych. Potem strzel jakieś FBW 3x15 i jesteś świeża i gotowa do zapyerdolu, jakiego sobie nawet nie potrafisz wyobrazić
Micha czysta ofkoz, ddawaj ww zgodnie z planem.
Znasz skandyawską legendę o foce, która nocą przypływa do brzegu, gramoli się na ląd, po czym zrzuca z siebie skórę i wychodzi z niej fajna laska?
No to właśnie tutaj widzę coś takiego Była klucha, spadło z niej sadło i ukazało się fajne ciałko
Wyglądasz bardzo ładnie. Pizganie żelastwem i czysta micha Ci służą, na co ewidentnie wskazują efekty ostatnich 3 miesięcy.
Co dalej? Ano rege - 2 tygodnie, czyli do rozpoczęcia konkursu. Przez tydzień żadnych siłowych. Potem strzel jakieś FBW 3x15 i jesteś świeża i gotowa do zapyerdolu, jakiego sobie nawet nie potrafisz wyobrazić
Micha czysta ofkoz, ddawaj ww zgodnie z planem.
...
Napisał(a)
Świetne zmiany Gratulacje
Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...
Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html
...
Napisał(a)
Wow mnie sie podoba Twoja pupa i w ogole. Slicznie to wyglada. Z przodu tez brzuszek ladnie sie zmienil ale te plecki i pupa. Super, gratulacje
...
Napisał(a)
jesteście kochani
dziękuję wszystkim za tyle miłych słów. aż mi się łezka w oku zakręciła ze wzruszenia (serio! )
przyznam szczerze, że ja sama dopiero patrząc na zdjęcia widzę ile się zmieniło i aż uwierzyc nie mogę
najgorsze za mną (wyjście z psychicznego dołka spowodowanego tą kluską, o której Marta pisała), NAJCIĘŻSZE przede mną
oczywiście będę zapyerdalac dalej i z niecierpliwością czekam żeby się sponiewierac treningami konkursowymi (oj coś czuję, że jeszcze będę przeklinac te słowa )
a teraz idę wszamac steka
dziękuję wszystkim za tyle miłych słów. aż mi się łezka w oku zakręciła ze wzruszenia (serio! )
przyznam szczerze, że ja sama dopiero patrząc na zdjęcia widzę ile się zmieniło i aż uwierzyc nie mogę
najgorsze za mną (wyjście z psychicznego dołka spowodowanego tą kluską, o której Marta pisała), NAJCIĘŻSZE przede mną
oczywiście będę zapyerdalac dalej i z niecierpliwością czekam żeby się sponiewierac treningami konkursowymi (oj coś czuję, że jeszcze będę przeklinac te słowa )
a teraz idę wszamac steka
...
Napisał(a)
wow , super przemiana . Gratuluje!!!!
Konkurs:http://www.sfd.pl/-t830371.html
dziennik:
http://www.sfd.pl/-t663972-s39.html#post0
Konkurs/przemianahttp://www.sfd.pl/-t853361.html
Poprzedni temat
Mathilda - Eksperyment str.37
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- ...
- 48
Następny temat
trzęsące się nogi, Ratunku!
Polecane artykuły