aisha/no gdzie te mięśnie?/pods.str.38

Cudna zmiana!!! Gratulację pozamiatałaś nieźle!! Wyglądasz rewelacyjnie

3 miesiące i brzucha nie ma! Pupa, plecy... całe ciało jak nowe Szacun za pracę. A efekt suuper

Wow ale efekty!
aisza kawał dobrej roboty!

Szczęka mi opadła.





Bez kokieterii. Ogromna zmiana. Już jest zayebiście, a co dopiero po konkursie. Gratuluję efektów, super praca

Cóż ja mogę rzec...

Znasz skandyawską legendę o foce, która nocą przypływa do brzegu, gramoli się na ląd, po czym zrzuca z siebie skórę i wychodzi z niej fajna laska?

No to właśnie tutaj widzę coś takiego Była klucha, spadło z niej sadło i ukazało się fajne ciałko

Wyglądasz bardzo ładnie. Pizganie żelastwem i czysta micha Ci służą, na co ewidentnie wskazują efekty ostatnich 3 miesięcy.

Co dalej? Ano rege - 2 tygodnie, czyli do rozpoczęcia konkursu. Przez tydzień żadnych siłowych. Potem strzel jakieś FBW 3x15 i jesteś świeża i gotowa do zapyerdolu, jakiego sobie nawet nie potrafisz wyobrazić
Micha czysta ofkoz, ddawaj ww zgodnie z planem.

Świetne zmiany Gratulacje

Wow mnie sie podoba Twoja pupa i w ogole. Slicznie to wyglada. Z przodu tez brzuszek ladnie sie zmienil ale te plecki i pupa. Super, gratulacje

jesteście kochani

dziękuję wszystkim za tyle miłych słów. aż mi się łezka w oku zakręciła ze wzruszenia (serio! )

przyznam szczerze, że ja sama dopiero patrząc na zdjęcia widzę ile się zmieniło i aż uwierzyc nie mogę

najgorsze za mną (wyjście z psychicznego dołka spowodowanego tą kluską, o której Marta pisała), NAJCIĘŻSZE przede mną

oczywiście będę zapyerdalac dalej i z niecierpliwością czekam żeby się sponiewierac treningami konkursowymi (oj coś czuję, że jeszcze będę przeklinac te słowa )

a teraz idę wszamac steka

wow , super przemiana . Gratuluje!!!!

Gratulacje, aisha, niezła laska z Ciebie