Dobrze, jakby tego sodu było nie więcej, niż 3-4 razy od potasu. W Muszyniance na 100 ml (jeśli wierzyć producentowi) są 64mg kationów Sodu i tylko 7 potasu.
W Nałęczowiance masz dobry stosunek, ale mało mg/l (odpowiednio 11 i 2,8).
Mi się podoba Staropolanka: 34 mg/l sodu i 22 potasu. (Jeśli mało Ci sodu, to możesz wziąć szczyptę soli do obiadu. Bo i sól jest zdrowa w zbilansowanej diecie )
Na litr: 340 mg sodu i 220 potasu czyli więcej minerałów, niż dostarcza porcja przeciętnego izotonika.