erwinoos
co jak co, ale muza ....
z@j**!$t@
Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2011-11-03 22:23:46
z@j**!$t@
Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2011-11-03 22:23:46
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2648
Napisanych postów
13588
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
469233
...
Napisał(a)
HIPERKOKS
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
862
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
21531
haha dzięki 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2648
Napisanych postów
13588
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
469233
u mnie to samo leci, sobota podgrzewa, podkłada ładunek 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
862
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
21531
propsy ogólnie podobnej muzyki słuchamy, bo widziłem, że u ciebie też pezet/małolat leci
...
Napisał(a)
adzik123
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
Dodam jeszcze od siebie, że w MC stoisz na prostych nogach !
Nazwa jest mylna, one mają być lekko ugięte w kolanach, ale nie mogą być zablokowane w kolanach... pamietaj o tym!
Jeżeli chodzi o wykroki - ja osobiście wolę jeszcze krótsze
A w Twoim wypadku nawet byłbym za wykrokami z hantlami.
Nazwa jest mylna, one mają być lekko ugięte w kolanach, ale nie mogą być zablokowane w kolanach... pamietaj o tym!
Jeżeli chodzi o wykroki - ja osobiście wolę jeszcze krótsze
A w Twoim wypadku nawet byłbym za wykrokami z hantlami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
862
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
21531
Co do tego MC to sam zauważyłem, bo naoglądałem się dużo filmików z tym. Dziś już będzie lepiej. Zostanę przy wykrokach ze sztangą tak jak polecił Antos, ale dzięki za rady
...
Napisał(a)
Antos098
Ekspert
Szacuny
537
Napisanych postów
15855
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
256574
polecilem ogolnie wykroki chodzone, nie bylo mowy czy ze sztanga czy bez - to juz Twoja interpretacja, natomiast pamietaj by wykroki byly dlugie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
Imo fajnie z hantlami bo przedramiona często męczą się szybciej niż nogi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
862
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
21531
Sorry Antos się poyebało mi. Ok spróbuje z hantlami jak tak polecasz. Ciężko będzie z równowagą pewnie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
Z równowaga wręcz przeciwnie - zdecydowanie lepiej.
Ja nie odradzam wykroków ze sztangą - żeby nie było
Ja nie odradzam wykroków ze sztangą - żeby nie było
-
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- ...
- 69
-
Następny temat
Trening na mase do oceny
