SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny

Więc tak, kończe swoja porcje TSE, prawie 2 miesiące zażywania, efektów prawie zero.

Ile czasu mam poczekac zanim wezmę Scorcha?

Jak z hego dawkowaniem? (3x w tyg silowo, 3x w tyg aeroby), oczywiście ulozona dieta.

Czy sprawdza sie on lepiej niz TSE jako spalacz? (termogeneza, lepsza koncentracja i inne rzeczy nie sa mi potrzebne) :)

Zmieniony przez - hewyr w dniu 2011-03-23 20:24:18

Boksero - therm line s - to spalacz bez kofeiny, możesz nim zacząc, ale ja bym poprzestał na pierwszym opakowaniu, ewentulanie dake przedtreningową - dopijał kawą.

Potem może być albo scorch razy dwa: https://sklep.sfd.pl/Man_Scorch-opis1364.html

, przy czym zaczynasz od dwóch cps w porcji, a potem bierzesz 2 x 3, albo 3 x 2.

Albo możesz zacząc od thermo stima -> https://sklep.sfd.pl/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html

wg podobnego schematu (wiec warto wziąc dwa opkowania), a portem scorch już dawką 2 x 3 / 3 x 2 cps ED.

Mama nie wiem co brała, ale scorch również byłby dla mamy dobrą opcją o ile faktycznie spalacze już brała, anie np - l-carnitynę

muzzy17 - osobiście radziłbym zakupić jedną puszkę testeda i brać 2 x dziennie po 1 cps. Jest to mocny spalacz.

hewyr - efekty powinny być nawet przy braku spalacza. Więc bład tkwi najprwdopodobniej w diecie.

Swoja drogą TSe - jest raczej pobudzaczem niż spalaczem, IMO scorch będzie opcją lepszą. Ale lepszy już od thermo speeda byłby choćby:

https://sklep.sfd.pl/Trec_ClenBurexin-opis556.html

czy wspomniany thermo stim


jak TSe był dla Ciebie na granicy placabo, to ja odczekałbym 7 - 14 dni, i ruszył z kolejnym spalaczem. W tym czasie jednak zrobiłbym przemeblowanie w diecie

Powiem tak spadek na wadze w ciągu prawie 2 miesięcy jest około 2 kg (mimo że jestem nowicjuszem, wydaje mi sie że można wycisnąć więcej). Wizualnie efektów raczej brak, może ogólnie minimalnie na plus.Mięśnie może się troszke ruszyły (nie trenowałem wcześniej wiele) mimo spadku wagi, więc tu widze plus.

Rozumiem ze moge teraz wystartować ze Scorchem (za jakies 2 tygodnie)?
Jeśli tak to jakie dawkowanie i co mógłbym do tego dorzucić aby się wspomóc w redukcji i samopoczuciu?

Dzieki za pomoc!

daj diete do sprawdzenia w dziale odzywianie / odchudzanie

dawka scorcha poczatkowo: 2 x 2 cps ED, potem 2 x 3 cps (jesli zajdzie potrzeba)

dodatkowo mozesz dorzucic:

https://sklep.sfd.pl/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html - 4 cps na dzien do posiłków

faftaq ogolnie chodzi mi o zrobienie dluzszej redukcji. wiec albo tylko scorch + tested burner (62dni), chcoiaz wolałbym jeszcze dodac cos przed testedem. mocniejsze od scorcha slabsze od testeda. jak bys to widział? czy jednak zostac przy tych 62 dniach?

dzięki za odpowiedz!:) ile mam przerwy zrobić po tym therm line s? tydzień? dostałem 11kaps tego od matki jeszcze bo zostało, więc moge np zwiększyć do 5tabs dziennie przez ostatnie 11dni:)

no to jak matka sie nie rozmyśli to wezme sobie scorcha, a jak rozmysli(mam nadzieje że nie) to thermo stim, i dla niej tego thermo stima wezme

dzieki, soga dałem

muzzy17 - możesz dać pomiędzy: https://sklep.sfd.pl/Nutrex_Lipo-6_Black-opis3392.html

Boksero - nie musisz robić przerwy

nie musze^^? bo garange mówił żebym zrobił:) ale skoro mówisz że nie no to gicik, bo bym nie wytrzymał jakby tak stał ten spalacz tydzień i się marnował:)

czyli będzie 14dni therm line S i 168kaps po 4-6 dziennie to jakieś 40-30dni czyli taki cykl może trwać ~50dni? to już ostatnie pytanie i nie zawracam Ci głowy

dzięki:)