SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 294755

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Sala samobójców świetny film, tyle że przygnębiający w c***, więc może lepiej nie idz


Nie wiem czy "jak zostać królem" jeszcze leci ale kozak film.

Z koleżanką to można iść do łóżka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55031
Panowie 4 dni zostało!

Najgorsze już chyba za mną - tak myśle!
Zostąło mi 2 sesje cardio, z czego jutro rano jedna tylko 45 minut.
Jeszcze 2 treningi wypalania glikogenu na siłowni.

No i 2 dni bez 0 ww jedynie na piersiach i brokułach. To picie 10 l wody i tyle soli nie jest łatwe

ale kurde to co przetrwałem to masakra i teraz to lajcik!

Aż mam za dobry humor i to mi się nie podoba
Do szkoły w tym tygodiu nie chodze - chce się max skupić i zregenerować a nie denerwować szkoła i wstawać o 4:30 - wogole bym nie spał przez to sikanie wtedy.

Jeszcze tylko bede trenował pozowanie, wezme sie za układ dowolny i jazda, tylko ten za dobry humor mnie martwi xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160898
powodzenia byku!

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10674 Napisanych postów 30013 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609983
molder bedzie mozan gdzies na necie obejrzec debiuty, jak tak bym był bardzo wdzieczny za info


a Tobie oczywiscie pudła zycze

a po debiutach zamierzasz jeszcze o jakies zawody zachaczyc czy dalej ostro tyrasz ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 360 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4709
wspominałeś coś o masle orzechowym bez soli i cukru

Tu masz link
http://www.naturo.pl/product_info.php?products_id=1874&osCsid=e12002c4acd72ab6defbc6b710 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106161
Jabi, o co biega? To zle , ze z kolezanka do kina mozna by iśc ?


Rybas- to lozko, ale pozniej najpierw kino i cala reszta ( romantyk ze mnie)

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55031
xearo masz soga bo fajne masło ale za drogie, bez przesady

wysłałem kochaną mamusie do poszukiwania masła
znalazłem jej 2 pkt blisko ze zdrową żywnością bo powinno jej zajać z 30-40 minut

co sie okazało? Jeden w remoncie, drugie nie ma - pół Łodzi zjeździła i zajeło jej to ponad 3 h!

Ale kupiła ostatni słoik tegoo http://www.generacjafit.pl/maslo-arachidowe-bio-futuro-280g-cat-70-id-168.aspx

tylko inne etykieta i tańsze 2 zł było

a takto nic, dopiero za pare dni gdzieś tam ma być dostępne... Łódź kuźwa wielkie miasto i miasto chyba spaślaków itd

za pare dni to ja sobie jak bede chcial zjem masło z małym dodatkiem soli i cukru a nie bede zapierdzielal taki kawał!

Molu - Dzieki!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 29849 Napisanych postów 63178 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 903659
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160898
za pare dni to Ty opjerdolisz konia z kopytami
przy okazji - mowil Ci Rybas, zebyscie wpadli w sobote na szybciocha do mnie pod prace( pracuje od 6) w slusznej sprawie? :D mowil, ze zalezy od Ciebie
podobne maslo jakies wsuwa Akop z tego co pamietam

Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2011-03-23 15:31:43

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106161
Akop je jori z 4 orzechów mega drogie i mega pyszne ;)

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena planu na mase.

Następny temat

Siłownia hamuje wzrost?

forma lato