SNiZ

Dokładnie, najlepiej widzieć to na żywo! Dzięki! Mam nadzieję, że chociaż dają motywację Powodzenia i sukcesów, bo gen jest dobry!

Ciekawi mnie jak na scenie będziesz się prezentował , akurat przypadło że w zobaczę na pewno twój występ na żywo w tym roku Co do klatki to przy niższym BF wygląda o niebo lepiej.

Przyblizysz o co chodzi z zasysaniem po posilku? Do walleast popatrz na wczesniejsze foty ze bokiem noga wyglada dobrze i normalnie tutaj ujecie jakos tak idzie ze noga strasznie chuda wyszla :)

chodzi o zasysanie przepony jednocześnie napinając miesnie brzucha, pomaga to w trawieniu, gdy jestem głodny zwłaszcza teraz to tak się bawię żeby zająć mozg czymś i nie myśleć ciągle o żarciu;p

Masz na myśli tzw. "zasysanie" opisane przez Arnolda?

zaj**iście wyglądasz

Super. Ogromny progres ! Nogi i ramiona Twoje najlepsze partie jak dla mnie, powodzenia

No masakra, gratulacje i szacunek dla Ciebie :D należy się w 100%.
Zawsze mnie zastanawiało jak takie byki radzą sobię z rozstępami, ja maluch po każdym gramie na plus praktycznie drę się jak stare prześcieradło a tu taki progres i skóra jak u niemowlaka :D możesz mi to wytłumaczyć ?

Sniz, a jak tam pozowanie? Ułożyłeś sobie układ? Przy jakiej piosence wyjdziesz?