zincas

Czesc, z tego co czytalem Twoje poprzednie tematy to Stosujesz Izotek lek na trądzik, wydaje mi sie ze on powinien w jakims stopniu zachamowac tradzik ktry bedzie nasilony przez testa.Nastepnie wchodzisz na cykl steroidowy, obserwujesz reakcje organizmu, jesli zaczyna cie mocniej wysyfiać to z izotekiem możesz dojść maksymalnie do 1mg na kilogram [...]

myje skóre dwa razy dziennie.teraz uzywam benzacne,contractubex,zincas forte 80mg dziennie,papka z zielonej glinki.dieta to sporo białka i weglowodanów i owoców a mało tluszczu

Rano porcja CP - zaliczona ;) Potem 15 minut później 100 gram muesli, 300 ml mleczka, troche kakao do smaczku - szybka szama - i do szkoły. W szkole okazało sie że nie mamy lekcji, ale jak już jesteśmy, to dali nam 3000 kartek a4 i kazali nam je składać na pół (żebyśmy mieli jakieś zajęcie) co za po***ana szkoła, trzecie liceum według rankingu w [...]

1 zincas forte + 4 filomagi lub inny magnez

[...] cypek e3d i zaczęło mi syfic plecy klatkę i barki na propie przez 8 tygodni tego problemu nie było, zmniejszyć częstotliwość na e4d czy to nie ma znaczenia? Biorę cynk zincas forte 3tab 27mg+ 15gr z multi olimpu jak i inne witaminy i minerały, dołączam badania robione pobad 48h po strzale cypka i zdjęcie poglądowe,na propie czysto przez 8 [...]

więc wyjadam filomagi i zincas forte i nabywam maxivit :) jeszcze 10 dni.. tyle zincasów mam.. jak wziąłem 3 magnezy (filomag b6) przed snem to czułem różnicę.. witaminy lepiej braćpo śniadaniu? dlaczego? nie lepiej przed snem?

a jak się przerzuciłem z firmowego ZMA , po którym moge powiedzieć że wstawałem i się spoko czułem jak nowo narodzony, na apteczne ZMA czyli 1 zincas forte + 5 filomagów b6 to normalnie budze się w nocy żeby się odlać, a rano nie moge wstać i czuje się jakbym był chory heheh ..może to wina tak drastycznego przejścia ale zobacze jak bedzie [...]

Pewnie i tak mają wy***ke bo tak się robi zazwyczaj z takimi frajerami.U mnie koleś popchał takim małolatom zincas forte w orginalych opakowaniach tylko nakleił chamską naklejke z napisem metanabol na etykiecie.

233g białka | 356g węgli | 66g tłuszczu | 3000kcal (BMR liczyłem na tej stronie w zakładce Leangains) Jak na swój wzrost to jesteś chudy i to dość mocno. Ważyłem kiedyś nawet mniej od Ciebie przy wzroście 177. Powiem Ci ze swojego doświadczenia: - zmniejsz ilość białka do 150, przy czym nawet 120 było by ok dla Ciebie. Ja obecnie biorę około 150 [...]

zincas forte najbardziej sie oplaca, hmmm jak chyba go bez recepty kupilam nie pamietam juz, ale jak recepta konieczna to nie bedzie problemu z wypisaniem jej

nie zincas forte to nie jest zma.. jednak duży procent zma to cynk

ja biore tak jak tu pisze więc 1 tab.: http://www.sfd.pl/ZMA_%2D_Bra%C4%87_czy_nie_bra%C4%87_-t264585.html *Zincas Forte -1tabletka...15mg cynku(Czyli tyle,ile wynosi dzienne zapotrzebowanie cynku) *Filomag B6 -3-6tabletek...(W skrocie jest to asparginian magnezu i wit b6.)

pewnie dostales zincas forte zamiast metki. sprawa wyjasniona, calkiem plaskie i bez oznaczen... a tego co Ci to sprzedal odrazu w tube%-) Zmieniony przez - Marcino24 w dniu 2012-03-23 19:13:30

[...] kupisz bialko i gainera to nie bedzie Ci potrzebne carbo. Jezeli samo bialko to wtedy kup carbo. Ja bym kupil sp80 i carbo z olimpu. 8. Zma apteczne to : filomag b6 i zincas forte. 9. Centrum jest *****sko drogie wiec odpusc. Jezeli masz kase to kup sobie zesatw witamin w sklepie z odzywkami a jak nie to maxvit lub inny zestaw w aptece. [...]

[...] W-50g 470kcal 01:15 posiłek VI (w robocie) 150g chudego twarogu 15g oliwy z oliwek JAKIES WARZYWO B-30g T-15g W-5g 280kcal 02:45 jestem w domu i biore ZMA apteczne 1 zincas i 3 filomagi 03:45 ide spać! nie nastawiam budzika tylko budze sie sam między 9:00-10:00 i czuje sie wyspany! czasem wartości odżywcze są nieznacznie mniejsze lub [...]

Ok, jeżeli uda mi się dostać zincas forte bez recepty to skuszę się na apteczne, jeżeli nie, wezmę MZB. Jeszcze jedno pytanie odnośnie dawkowania, ile g BCAA po treningu? Mono w DT: 5g rano, 5g po treningu czy 5g przed i po treningu? (boje się kłopotów żołądkowych). W DNT: 5g rano czy w porze treningu może być? ZMA apteczne - 4 tabletki filomagu [...]

[...] albo tran, tran jest według mnie lepszym rozwiązaniem, nie oznacza jednak, że smaczniejszym, ale o smaku miętowym jest do zniesienia. Pomyśl o ZMA a więc filomag b6 + zincas forte a do tego możesz sobie dodac wapń, np. Naturapia calcium complex. Antyoksydanty a więc środki, które neutralizują wolne rodniki czyli zielona, czerwona herbata, [...]

Nic nie kupuj, pokupujesz jak wórcisz we wrzesniu. Kupisz gainera, kupisz mono kreatyne, kupis zkilo białka, i 2 kilo carbo, nie bx ale olimp. Filomag b6 i zincas foprte i tyle. Zdr.

Polecam specjalne preparaty witaminowe które mają bardzo dobry skład jeśli chodzi o trądzik: ANTIOXIDANT firmy Vitalas, ACNO, SELENIUM BONUS, SELEZIN ACE. Co do selenu to pomaga przy problemach z trądzikiem. Ostatnio znalazłem informacje na temat cynku: ,,Glukonian cynku - ma działanie przeciwzapalne i antybakteryjne, zarówno zwalcza zmiany, [...]

[...] bialka mniej wiecej 30g 19.30 1.Ryz biały 100g 2.Piers z kurczaka 200g warzywa Cal=542 B49 T2 W76 22,30 przed snem jem 125g sera chudego+troszeczke jogurtu naturalnego daj lniany olej 132 kcal 26 g białka 1 g tłuszczy 6 g węglowodanów Przed snem omega 3 4 tabletki filomag b6+2 zincas forte W sumie : Cal=2200 B174 T51 W254