SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xplode

  • Tak czytam,czytam i też bym chciał spróbować tej diety. Z tego powodu,że trudno mi co kolwiek zredukować nawet na 2000kcl... szybko się zalewam.Metabolizm siada;/ będzie to dla mnie odpowiednie? Powiem,że wcześniej pracowałem jako kierowca i bywało,że i po 12-15h nie jadlem i było ok , a jak jadłem to głównie tuńczyk+chleb i zółty ser;D ale co [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 08:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT laczymy z BCAA - najlepiej w tracie rowniez w postaci np BCAA XPLODE i nie przesadzamy z iloscia HIIT zwlaszcza jesli obciecie kalorii jest znaczne !

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 08:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Plecy, klatka leciuteńko, Plecy: a) podciąganie sztangi w opadzie podchwyt 100x10, 120x8, 140x6, 100x10 - nachwytem b) MC na prostych nogach 100x8, 110x6, 120x6, 130x5 c) szrugsy 100x8, 120x8, 120x8 d) wyciąg poziomo szeroko 3x12-10 Klatka: a) wyciskanie poziom chwyt węższy 4x80x15-12 powtórzeń b) buterfly 4x10-8 Łydka na maszynie: 4x25-15 [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 13:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    przy takich ciężarach jakie targa Wuchta utrzymanie prawidłowej techniki jest bardzo trudne,raczej prawie niemożliwe No to po kiego ch... pchać sie do takich ciężarów, nie rozumiem i nie zrozumiem Twojego toku myślenia. Dla samego pobicia rekordu podczas którego jest 2x większe prawdopodobieństwo kontuzji? [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 01:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kobiet bo wszędzie 80 lub max 100kg Co dalej? Zaminię na przysiad przedni. Grubas - czystej argininy nie polecam. Miałem i aakg z treca i olimpa i kicha. Polecam za to no-xplode lub deca stack z nutrabolic to czesało aż miło. Storma miałem ale częściej WC odwiedzałem niż sztangę podnosiłem Zawsze możesz zapytać o supelki czy też inne sprawy, [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 07:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ja zwykły chopok jestem niczym nie wyróżniam się z tłumu TomQ - plecy jak lotnisko ? fajne określenie. Czego chcieć więcej? 350kg w ciągu i większego przedramienia xplode - wlecę, zobaczę i postaram się doradzić. Lukasz - w sumie tak bo brzydki jestem jak smok Demolub - będziesz podnosił większe ciężary aniżeli ja. Kwestia czasu, [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 06:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ja. Z beta alaniną to jeszcze się okaże bo cenowo nie za kolorowo a na mnie to z dwa opakowania by trzeba minimum <cholerna waga > Co mogę polecić ze stacków: - no xplode z bsn - dla mnie najlepszy czesze aż miło trenować, zero zmęczenia, ciągle mało i mało a ciężar jakby nic nie ważył - deca stack z nutrabolick - również godny [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 09:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wersja 1 strony także zapraszam jeszcze raz. Edycja przyda się do poprawienia własnych wypowiedzi czy też uzupełniania. Zawsze służę pomocą jakby co napisz to poprawimy xplode - jak Morales napisał. Ja stosuję carbo na treningu około 50gram gdyż trening trwa około 2-2,5godziny także brakuje energii. Po treningu około 80-100gram super whey [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 14:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto ma no-xplode albo shotguna i chce sie swymienic próbakmi?

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 15:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    Bziu, polecasz jakąś konkretną? O ile dobrze kojarzę, Night mówił, że Xplode Olimpa jest dobra.

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-19 09:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    Xplode jest super - ale też na początek jakikolwiek jabłczan też będzie ok. ja bylam zadowolona z Cm3 treca

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-19 10:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    na mnie działa świetnie , stawiam go chyba wyżej niż no-xplode smak ... średni ale da się wypić działanie , hmm razem z AMP wyrwało mnie z butów a to się rzadko zdarza

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 22:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    wrzuć na pokład ze 2-3 miarki to dawkuje się jak no-xplode czyli 1 miarka to często za mało. Zresztą wiadomo każdy na inne substancje jest podatny , inna spawa, że jem go po drugiej porcji AMP ergolean (wczoraj np. rano 3 caps i do obiadu 2 caps a ~40 min po ibiedzie superpump250 ), więc pobudzenie może właśnie to w dużej mierze warunkować albo [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 15:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    Witam. Co lepiej kupić NO Xplode czy SuperPump250?

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 21:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    tomcat-f14 Jeśli patrzysz na swoje cało od razu po treningu na tz. pompie to się nie dziw, że po cylku robiąc roztrenowanie, przestajesz brać nitrobolon(kreatynę! i pompery) do tego robisz mniej treningów/ lżejsze treningi lub w ogóle, to nie dziwne pompa schodzi. Poza tym efekt pompy to nie przyrost mięśnia, więc jeżeli po cyklu Ci [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 11:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    ciekawe na mnie jedna miarka działała jak trzeba a zjadłem dużo odżywek wziąłem raz 3 to nie spałem prawie nic a pałka stała do następnego rana podobnie było z no xplode Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-09-10 18:07:15

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-10 18:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    świetna pompa poruwnywalna do no-xplode ale duzo szybciej się wkreca ale smak słaby dla mnie zasłodki polecam bardzo

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 10:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja obstawiam ciśnienie krwi i to od razu na treningu powiedziałem. Kontroluj, tym bardziej że w trakcie ćwiczeń może znacząco wzrosnąć. No-xplode wcale nie polepsza sytuacji... Kiedyś po po NO-BOOSTERACH i bajerach miałem powyżej 140 ciśnienie...

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 20:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zakładaj pasa Dee - a nie lepiej byloby wrzucic no-xplode jak wejdziesz na mocniejsze treningi ? Jest sens ladowac takie suple kiedy na treningu "nic" nie robisz?

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 10:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XTREME STACK cała porcja = miłej wizyty w toalecie. Goni jak cholera ta stara wersja Łączyłem ... ale nową wersję XS, starej (którą masz) lepiej już z niczym nie łącz PS. Mono 10 g, XS 3,5 g kreatyny, NO-XPLODE 1g, AW 3g = 17,5 g - zdeczka dużo Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-03-09 22:25:20

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)