[...] przez stan psychiczny, jezeli np. mamy problemy, duzo sytuacji nerwowych, to nie tylko nie osiagniemy pelnej erekcji poprzez wlasnie efekt psychologiczny, ale np. wywalony kortyzol, ktory nie bedzie tutaj ułatwiał sprawy. Wiec trzeba na to wszystko spojrzezć holistycznie, np. poprzez poprawe higieny snu, wyeliminownaiu uzywek, poprawy jakosci [...]
[...] sie zejsc. W polaczeniu z dietą spalacze działaja, w odroznieniu do innych przreklamowanych supli. A jezeli chodzi to LEAN FX to tez sie do niego przymierzam. Ma on wplyw na kortyzol i podkreca metaboliz, takze jak wczesniej mi tu doradzono, najlepiej byloby zbadac poziom kortyzolu, a w koncowych fazach reduckcji dodac termogenika jakiegos Sam [...]
masz jakieś badania ? wrzuc wyniki Idę na badania pod koniec tygodnia Co zbadać dokładnie? Estro,kortyzol,prolke, progesteron i tarczycę starczy? a tak strzelając spotkałeś się z czymś takim już? Co może być przyczyną?
Jest wysoki poniewaz organizm dazy do wyrownania balansu hormonalnego, "homeostazy". Poziom testosteronu, estrogenu, aldosteronu etc, jest na nie przecietnych wartosciach to i kortyzol dazy do wyrownania "brakow".
Jestem po badaniach, wszystko w normie. Martwi mnie jedynie kortyzol, bo jest on tylko lekko poniżej tej górnej granic. Zastanawiam sie nad braniem witaminy C w dawce 2g/dzien pomoże go zbić.
Tarczyca wygląda ok. Kortyzol jest w górnej granicy normy, natomiast tutaj ważne jest, czy przygotowałeś się do badania? W sensie dzień przed nie robiłeś treningu, zjadłeś kolacje normalnie ?
oki postaram sie jak najszybciej ogarnac LH FSH kortyzol test estro coś jeszcze? Zmieniony przez - mati1426 w dniu 2021-12-01 18:36:54 Zmieniony przez - mati1426 w dniu 2021-12-01 18:45:46
wszystko zależy od tego CO chcesz sprawdzić, i jak masz problemy Jeśli mówimy o formie sportowej ( sylwetkowej ) to oprócz testosteronu, również estradiol wypadałoby, kortyzol, panel tarczycowy, lipidowy, wątrobowy takie podstawy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
chce sprobowac, czytalem i ogladalem troche o niej, podobno obniza kortyzol i wspomaga uklad odpornosciowy, tylko nie wiedzialem dokladnie jakie ilosci tego brac, bo mowią, ze działa dopiero przy wyzszych dawkach.
Masz spowolniony metabolizm przez takie lekkomyślne głodówki. Jedzeniem raz dziennie tylko pogarszasz swa sytuację. Za fałdę brzuszna w dużej mierze odpowiada kortyzol - hormon stresu. Szybkie tempo życia, stres w pracy/szkole, niedobór snu, stymulanty (kawa i podobne) oraz braki żywieniowe i brak aktywności fizycznej podwyższają poziom tego [...]