co na okno

[...] ze jej corka jest porzadna dziewczyna i nigdy nie popsulaby sobie reputacji przez uprawianie seksu w tak mlodym wieku. W pewnym momencie doktor wstal i zaczal patrzec za okno Matka zdenerwowala sie jeszcze bardziej: - Niech sie pan nie gapi za okno! Pan mnie ignoruje! - Nie, nie - bo wie pani cos takiego juz sie raz zdarzylo, tyle ze [...]

zamiast wstawiać bezsensowne zdjęcia warto by się skupić na podstawach co oznacza okno 10-20 ?? euthyrox masz przepisany przez endo?? dawka leku jest już ustawiona ?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-02-06 07:02:58

[...] Proszę pani! Oni nawet szkło żrą! W autobusie podmiejskim, na tylnym siedzeniu siedzi dresiarz i jego wytapetowana panienka. On powoli ją obejmuje, patrzy za okno, chce być romantyczny. Wreszcie w przypływie natchnienia przełamuje się i mówi: - Bo wiesz... zayebałem się w tobie w hooj. Trzej przestępcy jadą do wiezienia. [...]

[...] ze jej corka jest porzadna dziewczyna i nigdy nie popsulaby sobie reputacji przez uprawianie seksu w tak mlodym wieku. W pewnym momencie doktor wstal i zaczal patrzec za okno Matka zdenerwowala sie jeszcze bardziej: - Niech sie pan nie gapi za okno! Pan mnie ignoruje! - Nie, nie - bo wie pani cos takiego juz sie raz zdarzylo, tyle ze [...]

Mam kilka pytań: 1. chce wejść najpierw na okno 8h od 12 do 20 lub 14-22 ,po jakim czasie zmniejszyć czas? Ogólnie musze zmniejszyć? nie ma niezbednosci zmniejszania choc wiekszosc stosujacych JEM / NIE JEM zauwazylo ze krotsze okno lepiej dziala co prawda Martin wspominal ze kobiety moga potrzebowac dluzszego okna ale na razie nie potwierdzilo [...]

[...] u adkens,a w typie P/P/L ?? dodam ze jestem typowym suchoklatesem który jest mimo redukcji w fazie budowy siły ......tak jakoś wyszło Dzięki wielkie ;) sam stosowałem okno 1-2godz. i w sumie niekomu nie polecam, zależy jeszcze ile kalorii się pochłania, ale 2000+kcal to już przegina w takim krótkim czasie, pamiętając o błonniku i przy [...]

[...] w innych porach odpada (no chyba, że los Cię obdarzył cudowną gospodarką hormonalną). Dekstroza zebrała trochę czarnej sławy jako transporter kreatyny, ale też nadaje się na okno anaboliczne. Co prawda fruktoza ma miejsce diecie, właśnie w posiłku potreningowym, ale przy 100 gramach cukrów podanych w formie sacharozy czy syropu [...]

[...] w GROMie i ludzie zaliczali w przydziałowych butach ,kupczakach itp. więc można powiedzieć ,że troszkę marudzimy (ja na pewno;-)) z tymi butami ale wychodzę z założenia ,że ''jeśli można wejść drzwiami to po co wywalać okno?'' Mam nadzieję ,że wyczerpiemy ten temat i każdy coś konkretnego wniesie jak i uzyska ciekawe opinie. Pozdrawiam Chłopaki!

[...] dzień fotek, ale mnie bardzo odpowiada. Więc wniosek prosty - nie ma żadnej cofki, jojo itp. Teraz co jest i co będzie przez następne tygodnie/miesiące. Przede wszystkim IF: okno żywienia - 10h - od godziny 13 do 23. Trening o 16. Kolejna rzecz to zwiększenie udziału tłuszczy w diecie kosztem węgli. I tak średnia tygodniowa podaż kcal (4 dni [...]

[...] dzień fotek, ale mnie bardzo odpowiada. Więc wniosek prosty - nie ma żadnej cofki, jojo itp. Teraz co jest i co będzie przez następne tygodnie/miesiące. Przede wszystkim IF: okno żywienia - 10h - od godziny 13 do 23. Trening o 16. Kolejna rzecz to zwiększenie udziału tłuszczy w diecie kosztem węgli. I tak średnia tygodniowa podaż kcal (4 dni [...]

[...] sobie pytanie "dlaczego powinienem?", przyjmij wyzwanie i zapytaj "dlaczego nie?". Tej zimy możesz dokonać wyboru: albo zostajesz w domu i patrzysz na świat przez zaparowane okno albo zakładasz swój zestaw do biegania, który ochroni cię w każdych warunkach i biegasz. Poznaj deszcz Poznaj kilka faktów dotyczących opadów. Dla wielu osób deszcz jest [...]

Też zastanawiam się jak rozwiązać problem z chłodzeniem, mam balkon na którym mógłbym zamontować ale szkoda mi okien dziurawić, jest opcja z taką rurką co się odprowadza za okno ale w praktyce też lepiej byłoby jednak przedziurawić i podłączyć do niej , pacjentka mi też mówiła o urządzeniu co wkłada się kostki lodu i schładza w pomieszczeniu temp [...]

Jeszcze jedna sprawa. Czytałem, że najlepsze rezultaty są gdy na noc idzie sie z pustym brzuchem spać. więc okno jedzenia musiałoby się skończyć około 18 zeby o 23 zasnąć w miare głodnym? w takim razie od +-12 do +-18 mamy okno jedzenia. Wszystko super jesli możemy trenować o 10 rano ... Co jednak jeśli trenuję o 17? W dni treningowe okno [...]

Póki co zmieniam okno w IFie: - DT - z 16/8 na 14/10. - DNT - z 16/8 na 18/6 (+-1h) Takie połączenie z jednym dniem na niskich kcal (~2000kcal) powinno pomóc w poprawie wrażliwości insulinowej.

[...] musi się skończyć bitką, jako że do niej Boryna był skory zazwyczaj, ale stary klął tylko dzisiaj i poszedł do izby. - Hanka, a daj no jeść! - krzyknął na synową w otwarte okno i poszedł na swoją stronę. Dom był zwykły, kmiecy - przedzielony na przestrzał sienią ogromną; szczytem wychodził na podwórze, a frontem czterookiennym na sad i na [...]

z tego co czytałem, krótsze okno żywieniowe zwiększa efekty, gdyż dłużej mamy poziom insuliny, który sprzyja spalaniu tłuszczu. Zobaczę jak mój organizm przez kilak pierwszych dni będzie reagował na okno 8 godzin, a jeśli dobrze, to je skrócę i znów poddam to obserwacjom. W razie czego, z powrotem je poszerzę.

[...] i walcze ze wzdeciami i brzuchem jak balon. Nie moge sie zorganizowac i zrobic w koncu zdjec calej sylwetki (1 to to, ze w nowym mieszkaniu mamy duzo okien i kazde albo na okno sasiada, albo na park gdzie zawsze ktos chodzi. Mozna zaslonic ale wtedy jest padaka ze swiatlem...... no a 2 to wlasnie ten ciazowy brzuch) Dzisiaj w koncu udalo mi sie [...]

A co na to małżonka? Bo rozumiem, że obsługa szafy też wchodzi w grę? :-D Znając Dorotę, to dziewczę by wyszło przez okno. Samo :-D W trosce o spokoj ogniska domowego itp. nie wypowiadam sie w takich kwestiach :) Trening - silownia. Powoli zegnam sie z moim klubem, jeszcze jeden, gora dwa treningi i juz bede mieszkal w Dusseldorfie. Na silowni [...]

[...] nie stosuje a jakos kurhwa to co mówie ma sens i ktos sie nadziewa na zagraniczne bordy i mówi"pika miałes racje" http://www.sfd.pl/Potreningowa_suplementacja__potreningowe_okno_anaboliczne-t699437.html okno anaboliczne oknem anabolicznym.trwa az do regeneracji mięśni%-).ale po treningu jest akcja reakcja full p******niecie.im wiekszy wp****** [...]

[...] Trening: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/838/1a9r.png Opis: Menu: Miska dograna w ramach mojego schematu. Jedynie co, to okno mi się skróciło do 7h. Do tego ostatni posiłek zjadłem na dwa razy o 18 i 20. Czyli pierwsza porcja godzinę po posiłku nr 2. Cholernie mnie zasysa. Znowu chodzę głodny [...]