Szacuny
0
Napisanych postów
62
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2044
Co sądzicie o karkówce z grilla na redukcji 2 razy w tyg ??? Jako urozmaicenie w pozostałe dni aktualnie wołowina, czasami filet.
Wyglądało by to tak, że mięso było by w 2, 3(przed treningowy), 4(1h po treningu) posiłku. Chodzi o to że karkówka ma trochę tłuszczu,a tłuszczu unikamy w okol. treningu aczkowiek chyba dużo się wytopi co nie ???
Jak ma się karkówka na masie??? Ogólnie to mało co wieprzowinę jem, bo tak to wołowina lub kurczak, ale z uwagi że jest opcja obecnie grilowania i po 2 smakuje mi to chcę karkówki trochę jeść :D
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ale glukozy mi zostało kilka paczek - nie będę jej kupował. A nie chciałbym żeby leżała i gniła, więc jeśli nawet w najmniejszym stopniu może się przysłużyć to mogę ją pić. Chyba że nie wiem...W jakiejś innej porze ? ale z tego co czytałem to tylko po treningu.. Co myślisz ?