Dziennie wypijam minimum 2 kawy, wiem ze w duzej ilosci mi zaszkodzi wiec nie chce z nia przesadzać. Ten Zen-szen mi sie spodobał, lepiej go stosowac w tabletkach czy w syropie, chyba ze to nie ma różnicy ?
[...] mało to dorzuć kapsy. Tyle. Patrz po prostu na składy, tak żeby było do 100% ZDS. Na Twoim miejscu takie bym brał. Albo Vigor plus sobie kup, ja mam teraz takie, łykam 2 dziennie, tyle że są z guaraną i żeń-szeniem . Fakt, omege 3 mógłby, chyba że je ryb dużo, ja tam zarzucam 1 tabs dziennie. Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-04-09 12:46:43
Obecnie waga 73 kg na czczo. 4 miesiace temu na cykliu... 82kg ale spadlo do 78 i skacze od 73 rano do 78 wieczorem SFD/Images/2015/8/2/e68bbfdface6409eade9edfd094dccef.jpg SFD/Images/2015/8/2/53e3c1a552874b4a98a349d0da8e1ff6.jpg SFD/Images/2015/8/2/441f07344bfe40a89d39255ae5939041.jpg Oraz dietka (TO TLYKO PONIEDZIAŁEK) obecnie skrocona do [...]
Mozesz zazywac lecytyne, żeń-szeń, jakiś kompleks witamin do tego. Efekty beda po dluzszym stosowaniu. Niedobór witamin i substancji odżywczych jest przyczyną spadku zdolności intelektualnych, obniżenia koncentracji itd. Dlatego jak najbardziej to co jesz wpłynie na powyższe.Jedz produkty pełnoziarniste, warzywa,orzechy,nasiona,ziarna, dostarczaj [...]
Zależy w czym się zacinasz. Jeżeli niewiesz jakie triki robić (uczyć się) to ucz się aierflipa (salto bez rąk do przodu). Jeżeli umiesz robić robić gwiazdy to ucz się ariala (gwiazda bez rąk). Jakieś filmiki porady masz tutaj: http://www.bttg.net-zen.com/forum/portal.php?page=3 http://trickstutorials.com/index.php?page=content/tricks pościągaj [...]
a jaki stack byście polecili do tego mono? najprawdopodobniej kupię takie suple: Mono universala Białko ostrowii Żeń Szeń Tauryne (może) i jakiś stack albo jabłczan Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2010-07-11 15:54:34
się rozmyśliłem z nitro 2 chciałem kupić cell pump ale słyszałem że to g**** bo u niektórych po cyklu spada wszystko co zdobywali przez te pare tygodni może do mono dokupić pojedyńczą forme kreatyny lub tylko mono brać białko i żeń szeń oczywiście też co polecicie Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2010-07-31 14:35:39
hehe może to zabrzmi śmieszne ale raczej kupie model Creative zen mozaic używany i chciałbym się spytać ile trzyma bateria oczywiście kolego dla ciebie sog. Dzieki.
creative zen oczywiście jak najbardziej polecam. Znajomy ma. Ile mu trzyma bateria to dokładnie nie powiem ale z tego co mi wiadomo to na prawdę długo (oczywiście jeśli dobrze sformatowana)
[...] stopniowo kalorie na cyklu - dużo magnezu, wapna, tauryny (2-3g dziennie), tranu (łyżka do śniadania), vit E (4x200mg), cynku (75-125mg), Q10 (3x40mg) jakieś izotoniki i powinno być good.. jeżeli ciśnienie do***ie a pewnie tak będzie to zapodaj prestarium.. na wzmocnienie propolis i żeń-szeń a na wypadanie włosów nizoral albo loxon z apteki..
[...] supli; bo kiedyś wrzucając samą np. ashwe nie czułem praktycznię żadnej różnicy, za to jak zastosowałem mix : ashwagandha + różeniec górski + gotu kola + bacopa monnieri i żeń szeń, szczególnie w okresie jesiennym, bardzo pozytywnie byłem zaskoczony, tym jak fajnie się czułem, lepsza koncentracja, zauważalna poprawa zapamiętywania , jakby [...]
W działaniu mogą tłumić się nawzajem. Ja żarłem bardzo dużo wszystkich na raz i kiedy przeszedłem na cytryniec solo wtedy poczułem prawdziwe efekty. Jadłem razem ashwę, gotu kola, cytryniec, różeniec, żeń szeń, mace bla bla bla... wychodziła mi porządna garść tablet.
Najlepiej żen-szeń kup w aptece za 8zł...biorę już pół roku z przerwami i jestem zadowolony. Trening układa Ci ktoś doświadczony? Trener czy ktoś? Zmieniony przez - N3sta w dniu 2011-06-29 16:44:59