zyczenia

Jak domer. Widziałem już kilka diet z tej strony i nie ma to nic wspólnego z dietą na masę/redukcją. Wiedza niektórych dietetyków pozostawia wiele do życzenia. Jak ogarniesz trochę temat, będziesz miał wiedzę większą niż Ci pseudo dietetycy. /pzdr.

TRENING ELASTYCZNOŚCI, cz. 1 Jednym z głównych problemów osób ćwiczących sztuki walki oparte na technikach nożnych jest brak elastyczności. Aby kopać wysoko, luźno i bez ryzyka potrzebne są odpowiednie ćwiczenia. Na początek kilka "mitów" dotyczących elastyczności: 1. Aby kopać wysoko trzeba umieć wykonać szpagat: nie. Odpowiednie [...]

Witam, ponownie! Podsyłam wam ankietę, wyliczone zapotrzebowanie według kalkulatora i dwudniowy zrzut mojego jadłospisu. ANKIETA: Płeć : Kobieta Wiek : 21 lat Waga : 53kg Wzrost : 165cm Obwód klatki : 79cm Obwód ramienia : 25cm Obwód talii : 63cm Obwód uda : 48cm Obwód łydki : 33cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23-24% (nie mam pojęcia). [...]

szybkie zyczienia dziekuje i wzajemnie ogolne zyczenia bede rowneiz neidlugo od nas :-)

No tym bardziej, że Eveline ma kremy powiększające biust i są do niczego a skład pozostaje wiele do życzenia w porównaniu do Frashe. Po ciąży moje piersi trochę straciły na jędrności, ale jak zaczęłam znowu ćwiczyć i stosować Frashe to teraz nie jest już tak źle :) Faktycznie eveline to mało zdziałał, tak naprawdę to nic, a myślałam że są dobre.. [...]

Jak nie potrafisz wykorzystać potencjału normalnego jedzenia, to żadna pasza Ci nie pomoże. Imo poszukiwanie takich rozwiązań to głupota i dowód na brak podstawowych umiejętności budowania masy mięśniowej (zły trening, dieta i regeneracja). W naszym kraju nawet żarcie dla ludzi pozostawia wiele do życzenia pod względem kontroli, norm, a co dopiero [...]

Stary,wyraziłem tylko swoją opinię.Jakość zamknięcia tego propa pozostawia wiele do życzenia.Miałem wiele propów UG w rękach typu unigen przykładowo i tam wygląda to jak apteka. Prop działa z alchemi,jasne,że tak,ale skoro jest to tak zamykane to nie dziwić się,że później dupy bolą i trzeba kroić bo infekcje.

co za życzenia ... UKS się zachciało . DNO i wodorosty z tym UKS wam powiem

Jakość Twojej diety pozostawia wiele do życzenia. Poczytaj art. Co jedzą ladies, dzienniki innych dziewczyn.

Chodzi o to, ze od momentu kiedy zaczalem rosnac moja sylwetka pozostawia wiele do zyczenia:P Silownia odpada, bo nie mam z kim chodzic a samemu nie bedzie mi sie chcialo i bede wymowek szukal zeby nie pojsc;p Dodam ze roznego rodzaju bialka bralem i niestety nic to nie dalo (robilem raz dziennie 250ml mleka + x miarek gainera w zaleznosci od [...]

No właśnie ostatnio mama spytała się mnie co bym chcial dostać od Mikołaja pod choinkę a jej na to, że dobre białko i aminokwasy:) Mam nadzieję że spełnią się moje życzenia i wasze.

Nie wiem, może jakieś życzenia z hasłem OLIMP. ;d 10 najlepszych wybiera sobie coś ze sklepu ;d coś kreatywnego wymyślcie ;d ... CZEKAMY.

jakies haslo swiateczno-Olimpowe ;) badz jakis zabawny swiateczny filmik z suplami Olimp w tle + zyczenia

Ja też chce nagrody :) I mogę rywalizować ... Tylko w czym ? jak ? może wygra ten co ułoży najlepsze życzenia Olimpowi :-) Od 15 minut mysle nad konkursem i nic mi do glowy dzis nie przychodzi ... poczekam na propozycje ...

[...] robione rano przed jedzeniem z napinaniem miesni :) Jak myslicie, przy tych wymiarach jechac mase czy rzezbe? Zaznaczam, ze dlugi okres nie cwiczylem. Miesnie nie sa dosyc widoczne, choc nie sa jakos bardzo otluszczone, jedynie brzuch daje wiele do zyczenia. Moim celem jest miec proporcjonalna ladna sylvetke V z dosyc dobra rzezba. Pozdro

https://www.sfd.pl/G%C5%82osowanie_czerwiec_Krata_Na_Lato_2019__zdj%C4%99cia_do_g%C5%82osowania-t1191272.htmlWstawię gdy będę gotowy . Na razie dochodzę do siebie po spełnieniu życzenia wykonania drugiej próby przysiadów https://youtu.be/eetowGXGOwM

Nie wiem jak inni protestanci, ale ja czuję się trochę usatysfakcjonowany (Kokos może wrócić!) Ale namawiam również na rozważenie kwestii innych dziewczyn. Nie chcecie ich w dziale, to my je przecież przygarniemy. Ludzie sobie układają jadłospisy, mają kontakty, korespondencje, składają sobie życzenia na święta itp. My tu w 35+ to niemal życie [...]

[...] BD ktory znacie. To jest dostepne wylacznie na rosyjskim rynku, firma nazywa sie BD pharmaceuticals LTD. Ciekawy wybor towaru, ale z tego co wiem, jakosc pozostawia wiele do zyczenia. Goraczka po strzalach, bole, stwardnienia itd. Jedynie Trenolone Depot byl bardzo chwalony. Dla ciekawostki, ten towar idzie od tego samego goscia kto rozprowadza [...]

poza tym duża część osób robiących masę na ph wygląda później tak że z powodzeniem mogłaby startować w zawodach balonów - jak im gęby popuchną to znaczy że jest konkret a masa pozostawia wiele do życzenia więc opinii obiektywnych od osób które bardzo rygorystycznie przestrzegają diety jest zaledwie garstka albo jeszcze mniej

hahaha najlepsze życzenia to dostał puar :D ja wam również życzę wszystkiego dobrego a przedewszystkim FODowi udanych interesów w nowo otwartym sklepie bo sami wszyscy wiemy jak to w najszej kochnej polsce bywa Zmieniony przez - Siwex33 w dniu 2011-04-22 10:21:43