Niektórym nie zależy na intelekcie, osobowości i zdrowiu no cóż... Kto wybrał ten sport wybrał i jego konsekwencje. Leniwiec16, od sześciu lat uprawiam Muay Thai. Ostatnio, w klubie Maximus, dużo pracuję nad boksem - mam słabe ręce. Uważasz, że mój intelekt pozostawia wiele do życzenia ...że nie mam osobowości - jestem prymitywem ...że odbije [...]
Natchniony zrobiłem tartę, Grek polecił. A drugie zdjęcie coś na wzór 'lazani' poszło do piekarnika na godzinę. Pogoda ma wiele do życzenia, więc dzień w kuchni. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/117f77e39037403488130d5f48fa72ed.jpg
/SFD/2017/2/28/edf7d1b9fe174bb885d53784f9b4d65e.jpg Miałem prowadzić dziś zajęcia, ale jednak nie mogłem i wpadł niespodziewany trening bo i tak nie miałem jak wrócić do domu. Postanowiłem zrobić piątkowy wod z Crossfit Games, kto śledzi ten wie o co chodzi ;-) Ogólnie niezła rzeźnia. Pomimo tego, że crossfitu nie ćwiczę od Września jestem bardzo [...]
Witam!! Za 4 dni miną 4 miesiące brania Izo... i sprawa wygląda tak: czoło czyste, policzki czyste, nos i jego okolice - ani jednego wągra natomiast broda pozostawia wiele do życzenia.... ciągle coś na niej wychodzi i z jednej małej krosty robią się 3 kolejnego dnia... co prawda śa mniejsze niż były wcześniej, ale są!!!! co o tym myśleć? martwię [...]
[...] itp. - " bo przeciez po co sie truc - skoro mam taki lagodny tradzik?" Szlag mnie trafia, gdy sobie pomysle ile czasu stracilam i ze moglabym juz to wszystko miec dawno za soba... CTA - trafiles w samo sedno:)) ide naukowac, bo jutro mam egzamin, a poziom wiedzy pozostawia wiele do zyczenia...;/ pozdrawiam i zycze milego weekendu.
Gratulacje za cały rok i życzenia przyrostów na sezon 2015! A propos ostatniego treningu. Ile przerwy zrobić na czas przełomu roku? Ostatni trening miałem 18.12 i planuję po półrocznym cyklu bez przerwy odpoczynek przez kilkanaście dni. Czy 2-3 tygodnie, czy odpuścić np do 19.01.2015? To byłby cały miesiąc. Mogę w tym czasie w domu robić jakieś [...]
Alternatywa dla paluszków rybnych dostępnych w sklepach, których skład delikatnie mówiąc "nie powala" a i smak często pozostawia wiele do życzenia;-) POLECAMY!! http://www.youtube.com/watch?v=-ptYYmtq8Co
Siema all, poyebało was tak wcześnie wstawać Ziela93gno - witamy witamy, po 1 primo nie zakładaj głupich tematów, bo mnie wkvrwisz i sobie nagrabisz po 2 primo - używaj szukajki, czytaj czytaj i czytaj po 3 primo ultimo - klikni w prawy dolny róg mej wypowiedzi, a spełnie twoje 3 życzenia Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-07-17 12:13:01
maceek ja to rozumiem, trza było ćwiczyć gdy się miało 20 lat to dziś nie miałbym takich problemów, tylko utrzymywał to co wypracowałem. Ale jest jak jest i to że ćwiczę, ma wpływ na moje zdrowie, bo nie jem słodyczy , żadnego przetworzonego żarcia, kiełbas, szynki, nawet ptasie mleczko które dostałem od dzieciaków na urodziny leży w barku, chipsy [...]
Transfery Abramowicza: Do granic absurdu Nawet Roman Abramowicz nie potrafi ożywić letniego okresu zakupów. Zapowiadane rekordy transferowe kończą się na razie na słowach – informuje „Rzeczpospolita”. Specjaliści od marketingu dwoją się i troją, by podtrzymać mit Chelsea Londyn jako klubu, który może mieć każdego [...]