zyczenia

Niedziela 6 IX zabawa z tętnem -4x: 300m low II zakres + 500m high III zakres -5minut rozciągania -3x: 400m low II zakres + 400m high III zakres -5minut rozciągania + trucht -2x100, luźny sprint Uwagi -jak widać pobawiłem się troche z pulsometrem, maksymalnie załapałem 96% HRmax. Nie jestem w dobrej formie, tempo niektorych biegów pozostawia [...]

dzieki wszystkim za zyczenia Zmieniony przez - darek1805. w dniu 2007-05-18 00:10:59

Niektóre pizzerie, w których można zamawiać przez internet, dają swoim klientom możliwość wpisania w zamówieniu "specjalnych instrukcji". Niektóre z tych instrukcji są nawet zabawne, ale zabawniejsze jest to, że pizzerie spełniają życzenia dodatkowe swoich klientów. Oto kilka przykładów:

VenuMek thx :)ale zdrowa bym była już dawno gdyby nie lekarze partacze więc poprosze o zyczenia mniej partaczących lekarzy %-) A zresztą Rakhu ma odprawić swoje czary przed moją operacją to tym razem musi sie udac:P %-)

jestem. Kobita dostał roze i j**ła focha %-) a na co ona liczyła %-) Mojej wyjechala i dostala życzenia esemesem. W odpowiedzi uslyszalem ze przy mnie ma co dzien dzien kobiet i dziekuje mi ze jestem %-)%-)

A ja właśnie dostałem życzenia świąteczne z Manchesteru dla posiadaczy "One United"

Rooneya pierwsza ładna. Zamiast czerwonej dałbym żółtą. Kontrowersyjna czerwień. Mecz wygrany, ale gra United pozostawia wiele do życzenia

Za życzenia zdrowia nie-dziękuję;-) Siostra, jak Marta mówi, sesja ma być z Rudzielcem:-D Ale zobaczymy, czy to akurat na podsumowanie się uda zrobić. Ruda, jak Cię trzasnę za takie głupie gadanie, to Cię głowa dłuuugo będzie boleć:-P DZIEŃ 18 - 31.05.2012 Z apetytem na razie jest dziwnie, odczuwam głód, czasem dotkliwy, ale wystarczy łyżka czy [...]

ccz2 - mam nadzieję, że wszystko zostało wyjaśnione;-) Trenuję dla siebie i własnej przyjemności, w życiu się realizuję, kompleksów nie mam i nie muszę szukać poklasku na forum (zresztą dla szukania poklasku są łatwiejsze drogi, niż zajeżdżanie się na treningach).%-) Służy mi ono bardziej wymianie doświadczeń i otrzymywaniu wskazówek. Za życzenia [...]

Genetyka. Pradziad prababką w polu orał a mi trochę z tego zostało:) Plecy też mam dość silne a ramiona mają wiele do życzenia.

ile to kosztuje bo ja musze rano wstac zanim wstanie i jej kupic a dzisiaj jej zyczenia zloze zaraz

Droga Kitty. Serdecznie dziękuję za życzenia :) Ja jakoś wytrwałam dzisiaj chociaż było ciężko... Mąż jadł na kolację jajecznicę na pieczarkach którą ja uwielbiam. Strasznie ciężko było się oprzeć pokusie ale dałam radę. Jutro same dobre jedzenie nie licząc tej marchewki porannej :( Kawa zawsze pobudza a tu trzeba zacząć dzień od jakiejś marchewki [...]

Reve, trzymam kciuki, by dalsze poczynania nie przyniosły koszmarnego jojo!!! Bleblee dzięki za życzenia zdrówka, przyda się, bo powaliło mnie ostro i nawet wszelkie zachcianki odeszły (to jedyny plus). Przypomniałaś mi o grzance hehe zapomniałam zjeść, no ale teraz już troszkę za późno

witajcie dziewczyny! od ponad miesiąca czytam to forum. od samego początku. kiedy jeszcze było na innym adresie i dobiło do prawie 500 stron. chyba nie musze pisać jak bardzo podziwiam joggera. dziś zrobiłam pierwszy dzień kopenhaskiej. tzn tylko śniadanko i lunch, bo nie mam w domu mięsa żadnego. jutro postaram się zrobić cały dzień. trochę tu z [...]

[...] co robisz zeby byla ladna i jedrna? ja wcieram oczyiscie mnostwo kremow,robie naprzeminno zimno cieple prysznice i cwicze ale dalej jeszcze skora pozostaia treoche do zyczenia. a jak bylam i jestem na tej diecie to ludzie mi mowia ze promienieje bo widocznie tak organizm sie oczyszcza ze na twarzy od razu widac!:P ja nie jestem tak glodna [...]

Zabrzmiało, jak życzenia dla seksoholików%-)

spóźnione życzenia dla wszystkich dam na forum ! http://pobierak.jeja.pl/images/0/c/8/12726_roze-na-dzien-kobiet.jpg

Jakość diety pozostawia wiele do życzenia. Przestań wliczać warzywa, nabiał zamień na mięso/ryby. Odsyłam do lektury CO jedzą ladies i dzienników bardziej zaawansowanych dziewczyn. Jaki masz staż treningowy? Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-08-02 12:53:48

Z COSów najlepsze jedzenie jest w Zakopanem w Imperlialu, i kobitki z kuchni są otwarte na wszelkie życzenia. Ale wioślarze bywają tam zimą, i tylko dwa tygodnie w lecie. Zdecydowana większość obozów to Wałcz.

TYDZIEŃ 1 - SOBOTA. Tutaj złapała mnie jakaś grypa chyba.. Już w pracy z czasem coraz gorzej się czułem, a wieczorem to w ogóle tragedia. Temperatura, gorące ciało, a zęby myślałem, że mi się połamią obijając się o siebie z zimna :)) Apetyt też tragedia, więc dieta daje wiele do życzenia. TRENING Dnt. DIETA 1. Banan + redbull :)) 2. Jajka (5) + [...]