zyczenia

Witam Dziekuje wam za kwiatki i zyczenia Fala u mnie tak imprezowo to nie jest ------------------------------------------------------------------ Wszystko wskazuje na to, ze moge pretendowac do tytulu wiecznej odchudzaczki Dlatego, po konsultacjach z obliques, zdecydowalam sie na terapie szokowa Jako ze NIGDY nie odchudzalam sie na bardzo [...]

ee- czesc mam zyczenia wiec, tak, for all > Kasy Kulczyka, > Fury Rydzyka, > Mocy Pudziana, > Chaty Beckhama, > Humoru od rana, > Cholesterolu w normie, > Świętowania Nowego Roku w dobrej formie, pozdr

Niestety mleko kokosowe ma sporo fatu. Orzechy również rosną na drzewach jak rośliny a musimy je wliczać . Próbowałam:-PP dziś cheat śniadanie: jajecznica, awokado, pomidor, chleb żytni obiad: golonka z indyka z kopytkami z masłem szałwiowym i sałatą, kawa, aperol spritz (tak, alko, jestem już co najmniej dwa razy pełnoletnia) i kawałek domowej [...]

Z gumami nie próbowałem. Poza tym, nawet nie mam takowych pod ręką a kupować nie chcę (limit już wyczerpałem zakupem pary 32-jek). Zobaczę jak idzie 24+16, bo to tylko 40 kg więc coś mogę pokombinować. Jak się uda to następne w kolejce jest 24+24 lub 32+16, czyli waga Bestii, bo to myślę że spokojnie pójdzie. Ze sztangą mam do czynienia tylko na [...]

RAPORT 10-12 Czerwiec 10 czerwiec Poranek, jak wyżej, reszta dnia pod znakiem egzaminu ze sprawności fizycznej. Źle nie było, mogłoby być lepiej. Standardowo podciąganie na drążku, bieg wahadłowy i skłony, to część na hali sportowej. Potem marszobieg na dystansie 3km. Moje wyniki: Podciąganie na drązku: 15 powtórzeń (technicznie) Bieg wahadłowy [...]

Dziękuję za życzenia. Wam również życzę spokojnych, rodzinnych Świąt

Jego lydki pozastawiaja wiele do zyczenia niestety... Ale mysle ze za pare lat juz beda takie badania, ktore wykryja czy ktos stosuje synthol czy tez nie! teraz to nam trudno jest ocenic! Ale i tak uwazam ze za rok wygra Olympie

Witam i dziekuje za zyczenia Panie Janie. Jeszcze troche pauzy z treningiem i dietą mam. Dlatego taka cisza 8-)

dobra lece spać w ****u o 7.30 musze wstać zdrówka koxy dzięki za życzenia jeszcze raz pozdro ;*

Moje życzenia również troszkę późne Ale trzymam kciuki że wrócisz szybko do zdrowia i pełni formy Na pewno zmiana klimatu i wiejskie powietrze postawi Cię na nogi

witam dzieki panowie za powyzsze zyczenia tak jak pisal Krzychu, na wsi doszedlem do siebie bardzo szybko ogolnie po tej kontuzji kolana zlapalem lekki dolek i stracilem ochote do treningow oraz jedzenia, mialem kilka dni kompletnego opyerdalania gdzie prawie nic nie robilem i malo jadlem, ale szybko zrozumialem, ze nie ma sie co lamac tylko [...]

dzienki za rady i życzenia dzisiaj rano troche mnie bolało kolano jak robiłem przysiady( takie zwykłe bez obciążeń ) wczoraj i dzisiaj zastosowałem maść traumeel s która mi została po kontuzji przedramion (jest na recepte) dzisiaj jak sie rozruszało kolano praktycznie mnie juz nie boli ale wyeleminuje jak narazie treningi nóg dopuki ból nie [...]

dziękuję za życzenia };-) wiecie że chyba uczula mnie indyk? pisałam, że pokrzywka wyłazi raz mnie raz więcej - dziś jadłam tylko indyka i cały dzień swędziało okrutnie i wysypało mnie od stóp do głów zwłaszcza po obiedzie i kolacji, gdzie były solidne porcje z udźca. Jak patrzę po zapiskach pokrzywkowych, to tam gdzie przeważał indyk wysypywało [...]

Dzień 18 30.01.2014 r. http://i57.tinypic.com/2qtipt2.png Warzywa: fasola szparagowa zielona, kalafior, czerwona papryka, pomidory Płyny: woda, kawa, herbata czarna, herbata zielona Suplementacja: olej z wiesiołka, lecytyna, wit. C, magnez+B6 DNT - yoga Zapomniałam wczoraj dodać o skurczu, który złapał mnie podczas przysiadów, przez to małą [...]

Fala, na wszelki wypadek wypluję to co powiedziałam. Tfu, tfu! };-) Marta, wedle życzenia ;-) http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 24.03.12 - Dzień nr 15 DNT POMIARY: (Rozkład: DT 2100 kcal B 172/ W 176/ T 78 DO 1890 kcal B 172/ W 210/ T 40 DNT/aero 1680 kcal B 172/ W/ 74/ T 77 ) [...]

Jak obyczaj kaze stary wedlug ojcow naszej wiary,chciałam zlozyc Wam zyczenia z dniem Bozego Narodzenia. Niech ta Gwiazdka Betlejemska, ktora wschodzi tuz po zmroku, da Wam szczescie, pomyslnosc i mięsnie 8-)w nadchodzacym Nowym Roku. A żeby nie było, że się obijam to dzisiaj 6km biegu w dobrym tempie juz zrobione.

Lekko spóźnione ale szczere życzenia WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO mocy w tyłku Pozdrawiam

Coś sie popsuło w moim ciele... może niewyspanie (<5h) a może jakaś choroba postanowiła się przywitać i złożyć życzenia świąteczne... ale swoje minimum (tj. 2 serie ACT) zrobione... micha utrzymana wg rozpiski... Jutro za to będzie z jedzeniem gorzej... nie mam pomysłu jak zapełnić wszystko bez mięsa ale spróbuje... jutro będzie... tymczasem [...]

Witam i dziękuję za odwiedziny Alexxa Cóż ku mojemu zdziwieniu po raz pierwszy w dzienniku zawitała kobieta Otwieram link pod Twoim postem i od razu moim oczom ukazują się zdjęcia pięknej kobiety obdarzonej wspaniałym sexy ciałkiem No cóż stron w Twoim dzienniku jest mnóstwo ale po przeczytaniu kilku potwierdzam tylko co piszą inni że nie widać [...]

raz ze smak pozostawia wiele do zyczenia biorac pod uwage cene tego bialka, dwa ze jaka Niemiecka?????? skad Ty sie urwałes? powera po bialku masz? hmmmm .. coraz lepiej.. albo faktycznie nie wiesz co piszesz albo trol z Ciebie i robisz to celowo..?? Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-09-28 12:35:43