zincas

dobra krete w dni nietreningowe 5g na czczo (trec normal plus) a w treningowe dodatkowo od razu po treningu 5g a jesli chodzi o zma to mam zincas forte (biore 1 tabletke przed snem 30 minut) do tego jakis complex vit. b ale tam jest w jednej tabletce tylko 5mg b6 a biore 3 dziennie oraz aspargin tylko ze on ma potasu i magnezu po 0,25 mam brac [...]

czesc, wie ktos moze jak rozsadnie dawkowac ta oslonke? na opakowaniu napisane 2-3 tabletki 3x dziennie. czyli juz by to bylo 9tab dziennie. a pewnie na cyklu przy winie trzeba wiecej. jestem na bombce z susty deki i wina. oraz drugie pytanie biore cynk chelatowy w dawce 30mg dziennie (Holland & Barrett - High Strength Chelated Zinc with Copper [...]

może mi ktoś to dobrze rozpisać?? oczywiście sogi będą:) Cp 665g mono 250g bcaa amino płyn 1000ml dekstro juice 1.5kg ZMA apteczne(chlea mag + b6 i zincas forte po 1 na noc) vitamin plus olimpa 90 kap. mam jeszcze gainerka ale niewiem czy sie przyda do tego cyklu?? Trening jest dieta równierz czy da się z tego zrobić jaiś sensowny cykl?? z góry [...]

Pytam się w sprawie kumpla, pytanie dotyczy osłonek podczas cyklu na Superdrolu: 1 tydz. 10mg 2 tydz. 20mg 3 tydz. 20mg 4 tydz. 20mg Podczas cyklu Sylimarol, Filomag B6, Zincas Forte, Gal Vit Witaminy, Omega 3. Pytanie odnosi się do Sylimarol'u i Gal Vit'u ile kapsółek dziennie, i czy po cyklu także trzeba brac jak tak to po ile? PS: w jakie pory [...]

Witam mam taka opcje biore CP 30 minut przed treningiem czyli o 14:30. I nie wiem czy Mono brac rano na czczo o 7 czy po treningu o 16:30.Noi wieczorem ZMA 3filomag B3 i 1 tab Zincas forte.Noi jeszcze jakis transportet do mono nie wiem moze carbo lub glukoza w szczegolnosci mi chodzi jak dawkowanie rano czy po treningu jak doradzicie.A w [...]

witam niedługo zaczynam cykl z ssa mam do was pytanko? jakie witaminy i minerały brac do cyklu z tego co wyczytałem w necia to:filomag b6,zincas forte,vitamina b complex,omega3,tabletki z czosnku....... czy te witaminy wystacza czy jescze cos do tego zakupić?????????????

[...] zamiane b) od 1 do 20 dnia PROP 5% co drugi dzien (2 ml naraz) i od 21 do 40 dnia winko i prop na zmiane (1ml lub 2 propa, jak 2 to musze kilka dokupic) c) wasza propozycje ;] do tego oczywiscie bialeczko, jakies witaminki i zincas forte po skonczeniu cyklu clenbuterol i odblok ( mozna łączyć?) prosze wybrac odpoiwedz a, b lub c i uzasadnic ;]

[...] 1-4 meta 15mg +(meta po odbloku przez 3 tyg 10mg z rana). Odblok nolva 2 tygodnie po ostatniej iniekcji: 1-7(dni) 40 mg 8-14 20 mg Czy moze : 1-10 40mg 11-20 20 mg +zincas+filomag+B-comlex 30 min przed snem. Szczał raz na tydzien chyba styka. Chyba ze lepiej bedzie walic odrazu jednego Irana na tydzien bo prolo to chyba niepewne :]

Witam Panowie teraz będę sobie wcinał MonoHydrat Kreatyny i tak sobie wykoncypowałem żeby dorzucić do tego Cynk i Magnez. Cynk żeby mniej wody wchodziło, Magnez aby zwiększyć wydzielanie Fosfokreatyny. Magnez przyjmował będe w postaci musujacyh tabletek zdrowit a pod jaką postacią polecali byście Cynk (np.Zincas Forte?). Dalej, jakie dawki [...]

[...] odnośnie mojego nowego cyklu. Nie chce mocno szaleć więc bedzie to taki w miare lekki cykl. 1-4 meta(alchemia) 15/20mg ed 1-8 enan(cidoteston)250mg e5d Przez cały cykl zincas forte i 10mg tamoksifenu(żeby gino nie wyszło). I pytanie brzmi jak zrobić odblok po tym cyklu. Aha dodam że do odbloku chce użyć tylko tamoksifenu. Mam go sporo więc [...]

Kupiłem filomagB6, zincas forte i panaxan(żeń-szeń). Kiedy brać ten panaxan, razem z tymi innymi na noc czy rano albo przed treningiem, moge to brać razem z witamin. C ?? Czy dokupić jeszcze do tego Aspargin(żeby był jeszcze potoas)?? Jak to dawkować, przedtem brałem 4filomagb6 + 1zincas + 1aspargin

Witam ostatnim czasie zebrałem trochę moich starych odżywek , co nie co dostałem od kumpla i tak myślę jak to rozpisać na około 5-6 tyg. Główny cel utrzymanie tego co jest. 1. ok 100kp jabłczanu z olimpa 2. Połowe paczki Animal Pumpa ok 15 saszetek z tabletami (to dostałem od kumpla ) :D 3. połowe BCAA TST 4. 5 próbek kreatyn ( Xpand, massacra) [...]

Ile tabletek magnezu trzeba wziąść do zincas forte ?Mam magnez o nazwie magnefar b6.Zma to cynk ,magnez i a ,co to za pierwiastek i co dokupić do pełnego zma?Jak działa zma? Dziekuje serdecznie i pozdrawiam z okolic Lublina. o^)

Mam pyt.czy w czasie cyklu warto dorzucic cynk (Zincas)? Czy cynk ma wplyw na oslabienie oslabienie przyrostu masy miesniowej???

bylem w aptece i powiedziala mi ze to jest dobre z cynkiem tylko ze zawiera on niby 45mg jonow cynku ktore zawarte sa w siarczanie cynku jednowodnym ... mozna zastapic tym zincas forte? bo wszedzie chca odemnie recepte... ;/

Witam chciałbym uzyskać informacje na temat optymalnego dawkowania supli ;) 17lat, waga-85kg, staż-16 miesięcy glutamina Syntrax glu fm 500g aminokwasy Universal Uni Liver Olimp tauryna 300 mega caps lecytyną np. 2 x 5g. do posiłków. vitalmax mono 2 x 5g. np. rano i wieczorem/po treningu/ a zma przed snem -2-3 kaps. -Zincas forte -Filomag b6 [...]

OMEGA 3GOLD OLIMP Vita-Min Multiple Sport ZMA-> ZINCAS FORTE+FILOMAG B6... Coś jeszcze na masę? Dieta jest link: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mase%2E%2E%2E%2E-t340730-s2.html#post2 ... Jakieś wspomagacze przyrostu mięśni?? O kasę się nie martwcie:D, ważne żeby ostro pomagało... PS. Wszysztko będzie kupowane ze sklepu SFD.. "Chyba dobrze"? Zmieniony [...]

Siema, mam pytanko co można dorzucić do tego zestawu - mesomorph - storm - białko syntrax - carbo - vita-min sport Olimp, chela-magb6, zincas forte zastanawiam się nad dorzuceniem BCAA lub Argininy, co polecacie? Które lepiej wybrac? Dieta i wszystko jest żeby nie było;) staż 5 lat. Cykl na czysty miesień + zrzut lekkiego tłuszczyku z brzucha [...]

Witam właśnie zakupiłem wzej wymienione produkty(ostrowia WPC 3,6kg Kreatyna Olimpa 1250 Capsy,i ZMA czyli filomag b6 bilobil i Zincas Forte) Prosze o pomoc i moglibyście nie pisać żebym sobie znalazł..szukam ale niewlie moge wywnioskować o forum jest żeby pomagać...chodzi mi o to czy nie zaszkoszi mi tego wszytkiego branie na raz i jak to [...]

[...] produkty na cykl. Prosze o rozpisanie dawkowania tych ze produktów. kiedy co i jak. Dzieki z góry pozdr CELL PUMP 665 CARBO VITAMINA-C500 VS-10 VANADYL OMEGA3 120cap ZMA(APTECZNE) filomag b6 + zincas forte UNI-LIVER (gainerki wpc itp. nie pisze bo to w celu uzupelnienia diety) prosze o rozpiske co i jak i kiedy brac dzieki pozdrawiam