zimny

zawsze mam w lodowce w zamrazalniku, pierwsze slysze decanox z kinga i tesc prolo zachowoje sie normalnie tzn jest zimny heheh zarcik jest poprostu duzo gestszy.....

Czyli zimny prysznic dla maniaków, którzy myślą, że po boosterze rozwali ich jak po zwykłem Teście.

a nie masz czasem problemu z nerkami , moze jestes czasami poddenerwowany , wystepuje zimny pot , drżenie mięśni albo jakieś inne niepokojące objawy ?

[...] od innej strony, skoro kwestia ćwiczeń została już poruszona Po pierwsze dobry balasm ujędrniający, nie musi byc drogi np vaseline intensive care, albo avon, po drugie zimny prysznic połączony z masażem ostra rękawicą, masaże kostkami lodu(to strasznie fajne ),duuużo wody, zielona herbata, i peeling solą, tzn kup sobie kg soli, i od czasu [...]

Być może problemem jest wysoki poziom kortyzolu, który spada dopiero nad ranem, zamiast się wtedy podnosić. Wydaje mi się jednak, że jest to kwestia silnej woli. Nikomu z nas nie chce się wstawać. Jednak nie ma co myśleć o tym, czy Ci się chce, czy nie, tylko wstać i działać. Wskocz pod zimny prysznic i odechce Ci się spać.

Nie, raczej po rowerze bralem zimny prysznic. A zdjęcia zamieszczę w kwietniu, jak coś zrobię :)

Rano zrobiłem pierwszy strzał w pośladek, po wyjęciu igły poleciało trochę krwi. Czuć lekki ból tego pośladka, podobnie jakbym miał siniaka. Zobaczymy jak będzie z kolejnymi strzałami. Zaraz po injekcji zalał mnie zimny pot, chyba się przestraszyłem %-) Zmieniony przez - n-gage w dniu 2019-05-13 12:41:49

Wszystkie zaplanowane obiekty odwiedzone. Drobny kapuśniaczek właściwie prawie non stop ale czasem na chwile pojawiało się słońce. Do tego zimny wiatr,troch e jednak zmarzłem. /SFD/2024/2/11/2261df267cc14e65a94eb77c73e573e8.jpg /SFD/2024/2/11/8f9126ffa2064c4c845489ce5f83b752.jpg /SFD/2024/2/11/69f83292f2ce464f8bdf68fb8244e2ca.jpg [...]

To ja się pisze jako "ZIMNY DESER" 8-) Michu raz ścierą dostałem więc wiem jak pomyje smakują :-D nastic ale wszyscy gadają, że baba więc ufam że już ktoś temat "obadał" }:-( Zmieniony przez - Wojekv w dniu 2012-01-18 21:45:52

bo to zimny sku**iel jest

a to dodam co znalazlem w mens health z wrzesnia co zrobic jak ma sie limo a trzeba isc do pracy pare minut po strzale- zimny recznik piec minut , 10 minut przerwy. Jesli uzywasz czegos bardzo zimnego uwazaj gdyz moze to spowodowac rozjatrzenie rany ( freezer burn) wiec wlasnie po to uzyj recznik 30 minut - zaaplikuj sobie cos z paracetamolem [...]

[...] HIITa 12 / 20 x 30. Po podbiegach o wiele lepiej robi mi się tego HIITa. Dziś nie robiłem treningu, bo pogoda była chyba najgorsza z możliwych (padał deszcz ze śniegiem a później grad i do tego mocny zimny wiatr) a poza tym miałem trochę rzeczy do zrobienia.. W diecie za dużo nie zmieniałem. Wczoraj zjadłem 2000 kcal, dziś ok. 2250 kcal.

no jak wyjdziesz wezmiesz zimny natrysk albo jescze lepiej przed raz dwa przetrzec wacikiem nawet bez toniku tonik polecam garniera-ogolnie jestem zadowlona z kosmetykow tej firmy. czemu tlustym kremem to ze masz sucha skore nie znaczy ze nnawalisz jakiegos tlustego shitu i bedzie ok.poszukaj kremu odpowiedniego do twojej skory

[...] wiesz z jakiego zrodla energii korzysta organizm podczas snu? Tak czy wiesz jaki jest wplyw kortyzolu na szybkosc budowania masy miesniowej? Nie czy wiesz jak brac goraco - zimny prysznic? Nie DOPING: czy wiesz jaka chemicznie czynna substancja znajduje sie w metanabolu? Nie czy wiesz czym rozni sie NANDROLONE DECANOATE od NANDROLONE [...]

[...] od kiedy tylko wyszło wcześniej byl tiger po 2,50zł to piłem tigera a teraz zamienili na be powera był czas że piłem codziennie 1L. Teraz 3xwtyg przed treningiem połowe i starczy. Spokojnie mozna pic 1l 2l nie umrzecie jedynie do toalty bedzie gonic. A pobudzac pobudza nieraz zmeczony po szkole nie mam sily chodzic i zimny be power ratuje mnie

[...] jednak biegac rano... i jest spoko :) budze sie, wale witamine C, cynk, wapn, do tego szklanka mocnej czerwonej/zielonej herbaty (jaka jest :)), potem 40 min biegu i czekam 30min na sniadanko (zimny prysznic + sfd :))... dobra ale co jesc na to sniadanko? zaznaczam, ze zaplanowalem silna redukcje :) dzieki za porady i trzymajcie za mnie kciuki :)

Tak, wiem Ale jestem zimny drań ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

[...] lędźwiowej coś jakby prawa nerka coś w stylu jakbym lezal na plecach a ktos by mi na nich stal :/ ostatnio skojarzylem to z takim odczuciem jak sie golym cialem polozy na zimny metal . Gdy nie ma wiatru i nie jest zimno jest ok gdy zawieje wiatr po 2 min boli tak samo gdy zrobi sie zimno . Nosze pas rozgrzewający gdy jest zimno to ok ale gdy [...]

ta krioterapia polega na chłodzeniu ciała? wygląda to mniej więcej jak przy urazach sportowych zimny spray? ;D

dobra ty o dupie maryny to ja tez.zeszło roczny snieg był zimny:-D zabłyśnij czymś jeszcze,licze na cos w rodzaju faszystowskich mieczyków chrobrego%-)