SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zelazo

  • Odebrałem wyniki .żelazo dalej idzie w górę .ostatnio było 49 . Rok temu przed wejściem na cykl było 19 . Co o tym sądzić ? /SFD/2020/12/8/251cf4b301274da6a3920b4e68054d76.jpg /SFD/2020/12/8/0fa56b6559804414a1cd5eedc55cda5d.jpg

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2020-12-08 14:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odebrałem wyniki .żelazo dalej idzie w górę .ostatnio było 49 . Rok temu przed wejściem na cykl było 19 . Co o tym sądzić ? /SFD/2020/12/8/fa5b21d39cb54f79af7c4831a0cab285.jpg /SFD/2020/12/8/bd3c20426a2142ec9a5c6a0228256cca.jpg /SFD/2020/12/8/f832b507c9a44b229ba025273a56804a.jpg /SFD/2020/12/8/04c5f047693c45238c5528afe331f7bf.jpg Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2020-12-08 14:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie zdrowy chłop, tylko to żelazo zostaje. Stawiam na saa i konkretnie u Ciebie wpływ na wysoki poziom, bo tak od sstrony reszty badań nie ma się czego przyczepić że coś gorzej pracuje. Diete sprawdzaliśmy, leki/suple też. Pozostało by odstawić saa i zbadać poziom i pewnie będzie spadkowy, ale z bomby nie zejdziesz przecież ;-)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2020-12-08 14:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na logike tak wo wygląda, nie wiem żeby wątroba/nerki siadały to jest pkt zaczepienia, a tutaj wzorowe wyniki tylko żelazo up. Dlatego stawiam na efekt saa. Możesz drążyć temat u lek POZ czy nawet hem, ale jak przyjrzy się wynikom a powiesz że w góre na saa to odp wiesz jaką dostaniesz ;-)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2020-12-08 14:38:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • RADOM I OKOLICE - WPISUJCIE SIE!!!

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    witam a ja nie jestem z radomia dziekuje za życzenia bo w moim przypadku choc troche farta jesli chodzi o zdrowie itp. sie przyda zdecydowanie a jakie moga byc plany...-trza dalej pizgać żelazo, walczyc o kase i być coraz wiekszym... a i juz mi sie humor poprawił po weekendzie , i siły odzyskałem, wystarczyło kilka dni z kobieta spedzic i jak [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9829 Data: 2007-01-21 17:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zelazo a ferrytyna.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2021-08-09 22:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja potreningowa dla kobiet

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz dołożyć bcaa . Dodatkowo magnez ,wapń i żelazo( wcześniejsze oznaczenie poziomu) . Warto również w tym wypadku rozważyć probiotyki i kwas foliowy . Wszystkie wspomniane tutaj składniki mogą stanowić cenne uzupełnienie codziennej diety w przypadku aktywnych fizycznie kobiet. Warto jednak mieć na uwadze, iż ich podstawowym źródłem winna być [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2019-08-30 23:20:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie przyczyną było dużo witaminy C i ok 1kg czerwonego mięsa dziennie. Zmieniłem dietę, obniżyłem witamine C, patrze na to co jem, na suple ile mają żelaza itp. Zauważyłem , że łatwo kumuluję żelazo i później są side'y, a nie jestem babą aby tracić krew więc nie chcę się bawić w upuszczanie znów. Okresowo badam, pełen zestaw homorny, morfologia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2016-07-06 09:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedobór żelaza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiedzialem ze 14mg żelaza 2 razy w tygodniu może powodować komplikacje. Rzeczywiście musze sobie zrobić badania krwi. Pomyslalem że mam braki bo przeczytalem ten artykuł w którym piszą że udowodniono zły wpływ na wchłanialność żelaza soku winogronowego, a ja piłem go naprawde dużo (link w pierwszej wypowiedzi). Teraz przestałem więc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2009-05-11 17:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedobór żelaza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nawet przy zwyklym odzywianiu ciezko o braki zelaza autorze jak sie jednak o nie martwisz to zamiast walic slepo zelazo zastanowilbym sie nad suplementacja witaminy C gdyz ona ma duzy udzial w tym ile zelaza nasz organizm z pozywienia wchlonie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2009-05-11 19:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DY Black Bombs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie chce teraz przebadać się , darmowe mam na skierowaniu morfologię TSH ft3 ft4 , lipidogram , cukier , insulina , próby wątrobowe , potas magnez , wapń , żelazo . Co tu jeszcze dodać, bo redukcje chce przeciągnąć do końca sierpnia/września zależnie jak będzie wyglądało . Z rana jak wstałem miałem 160/100 po południu 153/90 , teraz przed [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2018-05-31 17:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sugerowałbym całkowicie przestać jeść i cukier i słodziki. Ja kiedyś słodziłem bardzo dużo. Ale gdy dzienne spożycie cukru zaczęło przekraczać 40 dag, powiedziałem sobie: dość. Ilość używanego cukru zacząłem zmniejszać stopniowo. Do kubka, do którego początkowo sypałem 3 łyżeczki zacząłem sypać 2,5, i co tydzień zmniejszałem tę ilość o pół [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7336 Data: 2001-09-05 11:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piękne włosy ,skóra i pazurki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest to dość typowy zestaw witaminowo-mineralny, z którego może nietypowo 'czyszcząco' działa żelazo (może nawet na czarno ) a na skórę/włosy/paznokcie pomaga biotyna. Można ją kupić solo, wyjdzie taniej. No i ten N-Acety-DL - nie mam pojęcia, co to za zwierzę

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6514 Data: 2003-03-24 19:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piękne włosy ,skóra i pazurki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja mam takie cos dziala na mnie bardzo pozytywnie, przyjmuje sie jedna tabletke dziennie. opakowania po 30 i 60 tabletek. nie mam zadnych sensacji zoladkowych, a po roznych multiwitaminach mialam. jesli ktos bedzie zainteresowany podam nazwe poki co nie reklamuje Cena za 60tab ok 40zl: Wit. A 12.500 j.m. Wit. D3 200 j.m. Wit. E 15 j.m. Wit. C [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6514 Data: 2003-03-25 12:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY : multiple sport czy vit-min plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP VITA-MIN PLUS VS OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT Witamina A 800 µg 1600 µg Witamian D3 5 µg 10 µg Witamina E 10 mg 20 mg Witamina C 60 mg 250 mg Witamina B1 1,4 mg 20 mg Witamina B2 1,6 mg 20 mg Niacyna 18 mg 35 mg Witamina B6 2 mg 20 mg Folic Acid 200 µg 400 µg Witamina B12 1 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2009-12-07 23:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl (opinie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tych witaminkach wyczytałem : Cynk* Albion&#174; amino acid chelate (Chelazome&#174;) 15 mg Żelazo* Albion&#174; amino acid chelate (Ferrochel) 3 mg W tym wypadku muszę zmniejszyć porcje aptecznego ZMA? dzienne zapotrzebowanie żelaza wynosi 15mg. jesli bede łykał forte + wit olimp bede mial 30 ;<

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2007-09-24 20:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier dość wysoko, jeśli była zachowana higiena badań i nic pośrednio na wynik nie wpłynęło to warto zgłębić temat. Gainer gospodarki cukrowej w ryzach upilnować nie pomoże, ale pytanie czy faktycznie masz z nią problem. Masz jakieś problemy w postaci zamulenia po posiłku, nadmiernej senności, cokolwiek innego? Żelazo, limfocyty to może być jakaś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2018-02-04 16:08:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ob, ldl, hdl, żelazo, ferrytynę, wspomniane przeciwciała tarczycowe + usg warto, bo szału z tymi wynikami nie ma

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2017-02-11 22:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3 dniowy na mase do oceny ,fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Brzuch mozesz robic po treningu...Coś nie widze tricepsa http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html bierz gotowca z 4 etapu chodz proponował bym miesiąc powalczyć 3 etapem na wprowadzenie i na "przypomnienie" sobie jak zelazo smakuje lekarz Ci pozwolil cwiczyć?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2014-01-06 10:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O testosteronie już wspomniałam, by pogłębić diagnostykę. Ale na pewno zrobiłabym raz jeszcze cukier ( obciążenie glukozą, bo widać, ze wysoko jest, więc 2 punktowe pobranie, więcej rozjaśni) ponadto ft3, ft4, bo samo tsh (mówi, że niby jest w normie, a ważna jest też konwersja hormonów). Z powodu zaniżonych neutrofili zerknęłabym jak się ma [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2017-04-03 06:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)