SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zegarek

  • Dieta redukcyjna do oceny [106kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem początkujący. Przez lata się niestety zapuściłem, dobiłem do prawie 116 kg. Generalnie jestem aktywny, nie jestem typkiem co po pracy wraca, kapcie, pilot i TV. Pracuje dosyć dużo, powiedzmy ze na 1,5 etatu.Lubie góry, teraz nawet w zimie chodzę w weekendy na mniejsze szlaki, takie po 8-10 km, latem mój rekord to 36 km jednego dnia w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2021-02-17 12:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka fajnych przedmiotów : 1.Buty Nike Shoot II IC zielone unikat (cena 150 zł) Używane byly niecaly rok. Sa w stanie dobrym. Polecam 2.Witam!!! Mam do sprzedania zegarek Dolce&Gabbana. Stan b.dobry, mało używany. Brak części w sprzączce, można wymienić za ok. 20 zł. 3.Mam na sprzedaż 2 pary spodni House. Rozmiar : S, stan b. dobry, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2012-03-25 19:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do łóżka i na dwa razy co brałem to dwa razy się budziłem w nocy ze 3 razy (w różnych odstępach czasu). Budzenie wprawdzie tylko takie że otwarcie oczu, spojrzenie na zegarek i dalej spać, ale to raczej z góry eliminuje bycie wypoczętym rano. Zasypianie też się nie poprawiło, jest jakie było. Tak więc jeżeli chcę liczyć na te "efekty" o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2010-07-28 17:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komplet under armour koszulka fitted + spodenki koszulka i spodenki w rozmiarze LG,obydwie uzywane , stan bdb cena za komplet 100 zl Zegarek Tommy Hilfiger nowy nie uzywany nr kat. 1790887 cena 170 zl Branzoletka garibaldi szer 18 cm , waga 162 gramy , dlugosc 26 z mozliwoscia skrocenia cena 200 zl Plecak(zasobnik) gorski wojskowy wraz z mini [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9219 Data: 2015-08-13 20:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instrukcja obsługi pulsomierzu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czy mógłby mi ktoś pokazać jakieś foto jak ma być prawidłowo?? I tu jeszcze mam małe pytanko z racji z tego, że jestem ciekawski ;p;p Jak to jest że pas mierzy tętno, a zegarek to pokazuje?? Żadnych przewodów nie ma między pasem a zegarkiem... To się dziej bezprzewodowo?????? Czekam na wsze odp ;) Acha słyszałem że czasem pasy na klatkę nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2008-10-15 12:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alcatel OT 715

    Temat
    Targowisko

    [...] tak port na podczerwień (IrDA) tak WAP tak WAP over GPRS tak GPRS tak HSCSD nie wbudowany moduł bluetooth nie dyktafon tak radio nie odtwarzacz mp3 nie zegarek / budzik tak/tak gry tak inne: polifoniczne dzwonki Telefon - stan idealny , posiadam ładowarke pudełko instrucje obsługi , nie posiada blokady simlok(chodzi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2005-05-10 12:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam do sprzedania Rolex Daytona replika. Wygląda identycznie jak oryginał. Cena: 250 zł. Kontakt [email protected] Dla wiarygodności mam konto na allegro, więc dla zainteresowanego kupnem mogę wystawić zegarek na allegro i tam możemy ją sfinalizować. Niestety produkt jako taki nie mogę wystawić na allegro dlatego szukam nabywcy tutaj.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10907 Data: 2008-06-25 17:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś mi padło w barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ciężarowców pod koniec ćwiczenia zaczął mnie boleć bark, dokładniej czułem jak bym naciągnął jakiś mięsień. Przyczyną tego był pośpiech zamyśliłem się i gdy zobaczyłem na zegarek przyszedł czas na serie. Źle złapałem gryf i prawą stronę miałem cięższa, przy 3 powtórzeniu żeby tego było mało uciekł mi ciężar i zamiast opuścić sztangę na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2007-10-30 21:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz resztek tluszczu z brzucha\bioder\ud

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jogurt naturalny z ogorkiem czy owsianke na wodzie, nie jest to dla mnie zadne wyrzeczenie i lubie to, dzieki czemu chudne kazdego dnia bez liczenia kalorii i patrzenia na zegarek mam jednak troszke takiego tluszczyku na brzuchu,udach,biodrach, ktorego chcialabym sie pozbyc jakims dobrym spalaczem, najbardziej zalezy mi zeby glownie kladl [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2016-05-27 23:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spodenki adidasa XL (chyba do koszykówki :) komplet 40zł Torebki na kosmetyki itp Hello Kitty jedna mniejsza druga większa na suwak 20zł dobre na prezęt mikołajki itp zegarek Playboy women 50zł Gry na PS3 PES 2009 -20zł znajdą się jeszcze jakieś inne np Devil my cry 4, pare filmów na DVD, książki Modem Neostrady z kabelkami 20zł Jakieś [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2012-11-27 16:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsometr, jaki ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ceny zaczynają się od 120zł. Z góry mówię że nie chce jakiegoś sprzętu na lata wystarczy mi na pierwszy raz jeden sezon. P.S Myśle nad którymś z tych : 1. http://allegro.pl/zegarek-pulsometr-medion-md41401-sprawdzony-model-i1607344376.html 2. http://allegro.pl/niesamowity-profesjonalny-pulsometr-medion-md15168-i1607344375.html 3. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2011-05-21 09:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór pulsometru.

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] było jak by miał alarm wibracyjny ale niekoniecznie.Przydałoby się też ustawienie zakresu tętna(min.-max.)i alarm przy przekroczeniu zadanych wartości.Ewentualnie wystarczy zegarek sportowy bez pulsometru gdzie bedę mógł ustawić ten trening interwałowy z wibracją.Spotkałem kilka takich zegarków z wibracją,niestety nie wiem czy będę mogł tam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2013-06-29 08:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta, czas przygotowania posiłków problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20-30 minut przygotowania ? plus to że mięso trzeba upiec,płatki owsiane namoczyć itp. ze skrajności popadłem w skrajność bo robie posilek jem, zmywam naczynia , patrze na zegarek i juz musze nastepny zjesc.Troche jest tak ze caly czas w kuchni siedze i nic poza tym nie robie a wiadomo ze żyć trzeba.Co mam z tym faktem zrobić ? poprosić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2013-12-18 18:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONY ERICSON W200i ZA 150zl

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie- telefon jest uzywany bez simlocka stan oceniam na bardzo dobry parametry: System GSM 900, GSM1800, GSM1900 Wysokość (mm) 101 Szerokość (mm) 44 Grubość (mm) 18 Waga (g) 85 Akumulator litowo-jonowy (LiIon) Akumulator (mAh) Czas czuwania wg producenta (h) 360 Czas rozmów wg producenta (min) 420 Wyświetlacz 65 tys. kolorów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-05-17 21:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z pływaniem

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Szermierka 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? Nie 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? Nie. Chciałbym się jeszcze spytać o sprzęt jakiej firmy polecacie: czepek, okularki, może jakiś pulsometr czy zegarek wodoodporny. co polecacie? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam :-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2013-08-31 14:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam_wiele fantów

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie sprzedam kilka fantów: Sony Ericsson K550i Sony Ericsson K610i Tuning Samsung U900 Suol Sony Ericsson K610i-cos nie działa Sony Ericsson K700i- cos nie działa Motorola V300 Siemens C60 Bateria do Sagema-nowa Sluchawki,kable,ładowarki,czesci,papiery,pudła o roznych marek. Kilka Gier na PC Stacja Dysków DVD,CD Zegarek Marki Geneva+ [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2009-06-24 11:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalone kalorie wg. zegarka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć od kilku dni posiadam zegarek polar ignite, kupiłam go głownie z myślą o bieganiu. Zastanawia mnie w nim jedna rzecz, mianowicie ilość spalonych według jego pomiarów kalorii, przeważnie pod koniec dnia pokazuje mi, że spaliłam ok 2355 kcal. Ze wzgledu na aktualna sytuacje w kraju moje jedyne aktywności to spacery z psem, bieganie 3x w tyg. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2020-03-19 11:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl, czyli dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z czystym sumieniem masować na 3 posiłkach dziennie? Nie chcę być niewolnikiem kuchni i patelni. Tylko zjeść obiad o 13.00-14.00 i wyjść na miasto bez ciągłego patrzenia na zegarek, iż za 2,5h muszę zjeść kolejny posiłek. 3. Czy na prawdę muszę zwrócić uwagę na porę konsumpcji białek wolno i szybko wchłanialnych 4. Jak stopniowo dodawać BTW w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2017-10-13 18:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA PLANU FBW I PORADA OD INNYCH

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] użytkowników :D. Mam 16 lat, od półtorej miesiąca regularnie trenuje na siłowni planem FBW i jestem na dodatnim bilansie kalorycznym (codziennie jem na pewno więcej bo zegarek ma pomiar kalorii i monitoruję liczbę kcal, które są spalane), biore kreatyne. Waga poszłą w góre z około 68 kg do 71 kg. Mam pytanie czy mój plan treningowy jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2019-05-25 22:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM sprzedam nowy(wczoraj kupiony telefonik-gwarancja ma simlocka na PLAY nie otwierany dane telefonu: OGÓLNE System GSM850, GSM 900, GSM1800, GSM1900, WCDMA Wysokość (mm) 106 Szerokość (mm) 48 Grubość (mm) 15.5 Waga (g) 105 Czas czuwania wg producenta (h) 300 Czas rozmów wg producenta (min) 420 Wyświetlacz 256 tys. kolorów Wyświetlacz (param.) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2008-11-19 13:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)