zegarek

[...] a nie docenia siłowego przez niskie tętno :-) Robiąc burpee spale wg zegarka więcej kcal niż podnosząc w MC 80kg ;-) Fighter sam widzisz że jest dużo zmiennych, których zegarek nie bierze pdo uwagę. Liczy się tętno, wzrost, waga i wiek. Ja po prostu uważam, że kcal które nie pokazuje z biegania to o wiele za dużo, natomiast w siłowym za [...]

Dostęp do tego co jest w Garmin Connect zegarek będzie miał, ale same ustawienia zegarka będzie trzeba zrobić od nowa. 2.02 środa Dziś wyjątkowo będzie odwrócona kolejność i bieganie planuje na wieczór. Oby mi się chciało, bo pogoda beznadziejna a ja mam trochę dość po weekendzie %-) Na razie był trening góry. W ramach rozgrzewki m.in. tripod i tu [...]

[...] spódniczką %-) w sumie jedyne jakie miałam, dostałam kiedyś gratis do butów, kilka lat leżały w szafie. Paatik też myślę intensywnie o tym FR 945 :-) może to będzie w końcu zegarek którego nie będę chciała za chwilę wymieniać na inny %-) 3.02 czwartek Spokojny bieg + 3x30s Miejscami bardzo ślisko, dużo lodu na ścieżkach i chodnikach. Ciekawe [...]

Kabo nie miałam do czynienia z tym zegarkiem ani z mapami. Mój zegarek ma najprostszą nawigację i nie na map. Ale z tego co czytałam na grupach, to podobno te mapy przydają się jak ktoś biega czy chodzi po górach, lasach i tego typu terenach. Nie wiem czym się różnią od tych dostępnych w zegarku. Ale na grupach zawsze doradzają żeby brać z mapami.

[...] Tym razem wieczorem więc zupełnie nie moja pora, jakoś tak dziwnie, w lesie ciemno. Bieg na luzie, bez pasa więc tętno raczej zaniżone bo z nadgarstka. Tempo i dystans też zegarek zaniżył. Biegłam w okolicy bike parku, tam zawsze gubi sygnał i pokazuje w truchcie tempo 8-9min./km %-) Od wiosny nie biegałam w tym parku i się zdziwiłam, bo [...]

Hesia nie wiem czy ten model taki trefny czy mam pecha. Kiedyś mi pan w sklepie mówił że mieli klientkę która 3 razy reklamowała zegarek (inny model niż mój) zanim trafiła na sprawny. Garmin nowych nie daje tylko "refurbished" czyli odnowiony i z tego co czytałam na grupach to różnie z tymi zegarkami bywa.

[...] Nadinka nie pamiętam kiedy u nas w mieście było tyle śniegu. Od lat śnieg się nie utrzymywał, nawet jeśli był rano to ciągu dnia topniał. Pierwsza taka zima od dawna. A zegarek póki co super :-) Dobrze wskazuje wysokość, prosty w obsłudze. Brakuje mi tylko funkcji Live Track którą miał Garmin - w momencie rozpoczęcia biegu wysyłał linka z [...]

[...] jednak w Garmina bądź Suunto . Też jakieś modele nie za 3,5k, mogę dać ale ja takiego zegarka nie wykorzystam więc tak myślę, że do 1,5k coś poszukam. To pierwszy sportowy zegarek więc bez roszad cenowych. Jeszcze venu 2 mi wpadł w oko. Muszę siąść do tego na spokojnie bo widzę w tym temacie grubo się dzieje w internecie,a wybór przeogromny.

5.11 niedziela GPK W sobotę piękna złota jesień, ciepło i słonecznie. W niedzielę od rana chłodno i pochmurnie, zawody rozpoczęły się o 9 i kilka minut przed 9 zaczęło padać. I tak padało pół dnia, aż zawody się skończyły %-) Pierwszy start miałam o 9.00, na początek 3,7km. Pierwszy długi podbieg mnie zmęczył, ale starałam się zachować trochę siły [...]

[...] 10g BCAA przed snem : 3x Magne B6 + 1x Chela-Cynk / jeszcze nie wziąłem --- Rodzaj treningu : B5 Czas rozpoczęcia i zakończenia : nie wiem dokładnie, bo nie patrzyłem na zegarek, ale tak na ślepe oko- było z 15min dłużej niż zwykle Zakres powtórzeń : 5,5,5,2,5, chyba że jest napisane () inaczej. 1. WL sztangi na plaskiej : 35 , 42,5 , 50 [...]

[...] pod wieczór. 25.11 - krótkie bieganie - 5 km z przebieżkami w połowie. Ciężko było, chociaż po tempie raczej tego nie widać. Zmęczona byłam na tyle, że od razu po tym, jak zegarek piknął piątkę, to się zatrzymałam i resztę trasy do domu odbyłam spacerem. Za to widoki miałam fajne na trasie. Pod koniec dnia jeszcze zestaw ćwiczeń od fijo + [...]

[...] Co do NBA, to pamiętam, że kiedyś były finały w dniu imprezy u kumpeli. Całe towarzystwo się zalało (to chyba 18-tka była) i poszło w kimę. Ok. 2.30 obudził mnie nastawiony zegarek, zgarnąłem kumpla i całkiem pijani poszliśmy. Każdy na swoją chatę, po parę kilometrów (bo na Bezrzeczu o transport ciężko). Finał zaczął się o 3.00, zdeterminowany [...]

[...] czasu na przygotowanie wszystkiego,ogólnie mam teraz dużo wolnego czasu to tylko biegam od kuchni do sklepu do kuchni, do pojemniczków, na siłownie i pojemniczki rower zegarek, jedzenie, zegarek = masakra na dłuższą metę tak nie pociągnę. na siłowni spędzam średnio 2h czasami chciałbym dłużej ale już czas pika że trzeba jeść. czy na masówce [...]

j/Logan , ciężko złapać oddech robiąc tak krótkie przerwy %-) ja w sumie na zegarek za bardzo nie patrze, wiadomo że w rampach na początku przerwa krótsza, zazwyczaj tylko na zmiane ciężaru a tak to staram sie nie przekraczać 90sekund Najbardziej męczący trening jaki robiłem jeśli chodzi o dlugość przerw to chyba "Lactic Acid Training for Fat [...]

Słupki do skosu, pseudo-olimpijka + krążki na nią. Na dalszym planie parę hantli i jarzeniówka. Duża ławka, na której katujemy ostatnio tylko klatę. Zegarek z termometrem. Pojawił się niedawno. Za ciepło, jak widać, nie było. %) Oświetlenie + 2 erotyczne plakaty na suficie. %) Drzwi, które wczoraj zostały obite tymże czerwonym materiałem. Wygląda [...]

[...] ;-) Choć po ostatniej wizycie u fizjo jest dużo lepiej :-D Dampaz ja nie lubię spokojnych biegów i pilnowania tętna, bo chcąc utrzymać tętno w pierwszym zakresie muszę naprawdę wolno truchtać. Nuda ;-) Już lepiej swoim tempem bez patrzenia na zegarek. Paawo ale to wcale nie wygląda strasznie ;-) Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-07-19 09:27:32

[...] Na dodatek spotkałam znajomego i się zagadałam. Ja to potrzebuje przynajmniej z 30-40 minut luźnego czasu przed biegiem na pogaduchy, za dużo znajomych %-) Patrzę na zegarek a tam 9.20, start o 9.45 ja jeszcze nie przebrana, do depozytu trzeba rzeczy zanieść, a później dojść na miejsce startu jakieś 10 minut pod górę. No to szybko się [...]

[...] trochę pod progiem, trochę nad, luźnego biegania chwila i chwila sprintu. Żadna siłownia, żadna sztanga tego nie zastąpi. Biegasz w terenie, biegaj w terenie, wyrzuć zegarek czy pas Hr i po prostu biegaj. Nie ma żadnego znaczenia czy pierwszy i ostatni interwał pobiegniesz w tym samym tempie. Przy czterdziestu, pięćdziesięciu kilometrach [...]

Fsl nie pytaj %-) Zegarki to temat rzeka, prawda Paatik? ;-) Jak się zacznie to najbliższe 20 stron będzie o zegarkach... Kupując kolejny zegarek chciałabym żeby miał już wszystko czego potrzebuje. Długi czas pracy baterii (do biegów ultra). To czego Polar nie ma czyli średnie tempo interwału. Poza tym możliwość stworzenia treningu interwałowego z [...]

[...] mam to właśnie Vantage (nie ma już w sprzedaży V800, tylko używane). Ale cały czas się okazuje że nowe nie znaczy lepsze :-( Z Suunto to mnie tylko 9 interesuje (bez baro), zegarek często porównywany z Garminowymi feniksami. Według wielu opinii do biegów trialowych lepszy niż Feniks. Użytkownicy chwalą sobie gps. Niestety z poziomu zegarka można [...]