zegarek

ja mam jeszcze kolację i już patrzę na zegarek od godizny

albo w ganianego i kto ostatni przy płocie ten gania 1. to ja zawsze z 2 min przed koncem lekcji już się szykowałem, a miałem dobrze bo miałem zegarek, jako jeden z niewielu w podstawówce %-)

[...] w czasie, gdy ja się wciąż zastanawiam dawno już swoje zrobili, a nawet jak im nie wyszło, to zdążyli powtórzyć i poprawić ;-) Zdecydowanie wolę treningi siłowe. Ot taki filozof :/ ***Gapa, nie spojrzałam na zegarek i nie wiem ile czasu mi zeszło, więc dla aero przyjęłam 30 minut. Czas, do którego odnoszę aero to od RDL do PJ, czy same pushes?

[...] sobie mało maskarą tegoż nie wybiłam, zajęłam mi tadam... równo 3 godziny http://forum.montignac.com.pl/images/smiles/zpuchar.gif Sama nie mogłam uwierzyć jak popatrzyłam na zegarek :)) Także jutro kompletny off. Nawet na rower nie pójdę. Przyjdę z pracy i będę spać aż do ... no aż się zbudzę |-) Aha, te wszystkie Ultra energy, Guarana tabs i [...]

i zegarek, w którym możesz pływać.

dziś wstałam o 5 na 7 poleciałam do pracy, potem w środku dnia na siłownię, potem znowu do pracy, skończyłam o 20 i siedzę teraz nakręcona jak zegarek , coś bym wykombinowała

Pierścionek białek złoto 585 i 7 diamentów 0,7ct Zegarek złoto próby 750 i papiery z zakładu jubilerskiego wystawione 3-go marca 1969r

Pierścionek białek złoto 585 i 7 diamentów 0,7ct Zegarek złoto próby 750 i papiery z zakładu jubilerskiego wystawione 3-go marca 1969r ten papier hvja znaczy

Trzeba przesunąć zegarek o 24 godziny do przodu i już będą ogłoszone wyniki

A tego, ma któraś z Was pulsometr? Taki wiecie, zegarek+uprząż?

dostał zegarek GANT-a alko i jako niespodzianka były d***** czego chcieć więcej

Taki zegarek tylko do monitorowania aktywności? Życie jest niesprawiedliwe %-)

Dobry zegarek nie jest zły ;-) ostatnio na Suunto były dobre rabaty.

Balduran no w sumie tak Kuba rozgrzewka nie jest wliczona Ale było 50kg x 2s po 10p, 70kg x 8p Nogi tez rozgrzałem takze szyn Oczywiscie to 5 min to jest tzw. przysłowiowe. Ok. 8 min trwał trening jesli dobrze pamietam (nie patrze sie na zegarek ciągle)

ale w ogóle coś nie tak ze mną. Położyłem się przed 1, a nie mogłem do 6 zasnąć... do 6 leżałem i próbowałem zasnąć użerając się tylko z komarami, które mi nad uchem latały. Czas tak jakoś szybko minął, sprawdzałem co chwilę zegarek i leciała 1h, potem 1,5h itp, itd. Nigdy takiego czegoś nie miałem. W ogóle zmęczony nie byłem...

[...] i na brzuchu tyle samo. Na wagę idę w poniedziałek, do apteki. Ogólnie jest ok rano pobudzenie i chęć do dalszej pracy nad sobą. A apetytu nie mam, czasami zdaża mi się nawet zapomniec o jedzeniu ale zegarek zaraz przypomina. Jedyne kłopoty na które mogę się poskarżyć to od czasu do czasu przeczyszczenie, ale to chyba dobry znak. Chyba Styknie

Majster poucza robotników. - Słuchajcie, jutro przyjeżdża komisja odbiorcza. Cokolwiek by się nie działo, udawajcie, że tak miało być. Komisja przyjeżdża, zaczyna oglądać budynek, a tu pierdut - jedna ze ścian się składa. Stojący obok robotnik patrzy na zegarek i mówi: - No tak: 10:43. Wszystko zgodnie z harmonogramem.

Całość to nie wiem, nie patrzyłam na zegarek, ja w międzyczasie robię jeszcze milion innych rzeczy :)

No w zegarku z paskiem do mierzenia tętna nie ma co za bardzo kalibrować, wpisujesz wagę wiek i wzrost, a te dane to bardziej do spalonych kalorii niż do tętna się mają. Tętno mierzy pasek i przekazuje do zegarka i tyle. Zegarek dobrej firmy, może nie nowość ale firma zobowiązuje. Zawsze istnieje, że chwilowo coś źle pokazał, ale jak zerkałem na [...]

[...] hitt jest takie, że po pierwszej serii wydaje się, że po co sobie dałem te 40 sekund przerwy przecież to jest za długo. Przy ostatnich seriach jak się człowiek patrzy na ten zegarek to w myślach jest tylko, TO JUŻ MINĘŁO TE 40 SEKUND :-) A i doszedłem to jeszcze jednego wniosku po tych kilku sesjach HITT-u, że to ćwiczenie to jest czysty [...]