złoto

[...] Rugbiści Lechii wygrali w meczu finałowym 27:22 (6:7) z Budowlanymi Łódź i po 10 latach odzyskali tytuł Mistrza Polski. Po raz jedenasty w historii klubu do Gdańska trafiło złoto. Mecz bardzo wyrównany i zacięty od początku do końca. Najważniejszą informacją teraz jest fakt, że LECHIA JEST MISTRZEM POLSKI. Od pierwszych minut spotkania Lechia [...]

Ja też czuje złoto. Podobno Iza Małysz przewidziała brąz na średniej i złoto na dużej - w połowie już się to sprawdziło pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] Goleniów. Jej trenerem jest Jacek Kostrzewa. Swój pierwszy srebrny medal Mistrzostw Polski wywalczyła na HMPJ w Spale w 2006r na dystansie 2000m (6,29,76) przegrywając złoto o 3 setne sekundy. Po tym starcie powiedziała „Ten medal dał mi ogromną satysfakcję oraz sprawił, że bardziej uwierzyłam w siebie i w to co robię. Uprawianie [...]

[...] 3. Lucyna Langer-Kałek GRAŻYNA RABSZTYN - 12,36 (rekord świata 100 m ppł, Warszawa 1980); piąta w IO w Montrealu i Moskwie, ósma w Monachium; w halowych ME: złoto w 1974 w Goeteborgu, 1975 w Katowicach, 1976 w Monachium, srebro w 1978 w Mediolanie, w 1979 w Wiedniu i w 1980 w Sindelfingen, brąz w 1972 w Grenoble. 400 m przez [...]

[...] na mistrzostwa Europy. Trudno w to uwierzyć, ale wystartowała tam treningowo. Brakowało jej rywalizacji w mocnych konkursach, przerwała więc na krótko zajęcia i zdobyła złoto. A potem szybko wróciła na obóz, do trenera i harówki. Plan z psychologiem Przy okazji nabrała w Helsinkach pewności siebie. Zobaczyła, że jej praca przynosi efekty, co [...]

[...] to wiadomo ,zawsze milo obejrze wygraną Polki / Polaka na tak dużej imprezie i mimo ze nie ogladam cały rok np. zawodó w lekkiejatletyce to serce sie raduje i morale idą do góry jak zdobywamy złoto , dla tych paru chwil wlasnie oglada sie niektore finały i dyscypliny - chocby raz na 4 lata \-) Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-08-14 13:49:01

hah, też dzisiaj kleiłem burgery w domu %-)!! Jak masz zajawkę to polecam ten sos, wszedł jak złoto ! /SFD/2017/3/4/cf8b24f360634ce4b106a3abafff79a7.jpg

Solidne kotleciory i burgery :-)) tak się nimi objadłem wczoraj, ze już nie byłem w stanie zjeść nic więcej %-) hah, też dzisiaj kleiłem burgery w domu %-)!! Jak masz zajawkę to polecam ten sos, wszedł jak złoto ! /SFD/2017/3/4/cf8b24f360634ce4b106a3abafff79a7.jpg moze kiedys wyprobuje na pewno byłby git, ale rzadko mi sie chce robić burgery 8-)

[...] robić, tak sie mocno starasz....progresujesz... miej świadomość , ze ja jakby co, to ta sama kategoria co Ty zapewne , więc zrozum po prostu nie mogę, naprawdę - powalcz o złoto :-)) :-D }:-(};-) Trening: Ostatni taki sam trening - 22.11.2017 (klik) https://i.imgur.com/V0g9RTf.png Plecy - wszędzie dodane Dwójki również ,szczególnie mcnpn [...]

[...] robić, tak sie mocno starasz....progresujesz... miej świadomość , ze ja jakby co, to ta sama kategoria co Ty zapewne , więc zrozum po prostu nie mogę, naprawdę - powalcz o złoto :-)) :-D wiedziałem że na ciebie tez moge liczyc :-)8-) takiej wersji narciarza nie widzilem u mnie chłop na siłce robi własnie stojąc ale opiera sie o ławkę klatą [...]

...ja bym jeszcze chrzanu z pol kilo dodał do tego i żarcie jak złoto:D Banan... zdjęcia staraj się żeby ktoś Ci je robil, widać, że jest fajnie chyba z forma ale to, że sam trzymasz aparat i sam napinasz jednocześnie mięśnie to bardzo ogranicza mozliwosc wyeksponowania sylwetki, czasami może cos niejako wykrzywic... Chrzanu nie brakowało w jednym [...]

pech Cię nie opuszcza Kuba jesli o urazy chodzi, nic tak nie wkurza. Inni szukają motywacji w postaci jakis filmików, muzy....mi do szczescia tylko 100% zdrowie potrzebne dla mnie i bliskich i treningi, micha wchodzą jak złoto.

[...] wjechał, ale omlety bardziej sycące :-) Marian, kisiel Celiko. Szukałem go wczoraj w Tesco, ale nie było. A budyń zrobiłem czekoladowy na wodzie z wpc czekoladowym i słodzikiem. Do tego wkruszyłem jednego wafla, żeby dobić węgle i weszło jak złoto, tylko mało! Zaraz Adamowi przesyłam foty i podbijemy może coś kcal, to będzie wiecej radości :-D

Fajna relacja, jeszcze bardziej żałuję, że mnie nie było :-( No i daj jakąś opinię o tym kremie AN :-D Dokładnie jak Marian pisze. Delikatnie za słodkie, ale wjeżdża jak złoto! Mogłoby być rzadsze tylko. Wolskiemu tak posmakowało, że kupił 2 opakowania :-D

[...] z Adamem i Wolskim zrobiłem trening, ja plecy, w Smart Gym w 4 Wieżach i na prawdę kozak siłka. Po treningu coś dobrego na ząb. Dzisiaj rano z Łokerem, który wczoraj zgarnął złoto w klasyku juniorów trening (ja nogi) w Get Fit Fitness niedaleko targów, gdzie też siłka pełen ogień. Akurat sporo sprzętu na nogi, więc na prawdę rewelacja. I to w [...]

[...] pól smaruję masłem orzechowym/migdałowym i drugie pół kazeiną. Składam na pół i do zamrażarki na pół godziny albo do lodówki na dłużej. Wchodzi taki zimny „gęsty” jak złoto :-D Potwierdzam Przemek dzisiaj robione i sa przekozak jak bez węgli. /SFD/2018/5/7/8290b7bfbd7245c597523d370635a7a1.jpg A mi sie właśnie kazeina skończyła a takiego [...]

[...] pól smaruję masłem orzechowym/migdałowym i drugie pół kazeiną. Składam na pół i do zamrażarki na pół godziny albo do lodówki na dłużej. Wchodzi taki zimny „gęsty” jak złoto :-D Potwierdzam Przemek dzisiaj robione i sa przekozak jak bez węgli. /SFD/2018/5/7/8290b7bfbd7245c597523d370635a7a1.jpg A mi sie właśnie kazeina skończyła a takiego [...]

Mati, taki ze mnie rebel! :-D f3dorr, brytwanki... silikonowej powiadasz %-). To był pierwszy placek w nowym piekarniku, więc jeszcze do dopracowania, ale wjechał i tak jak złoto!

[...] więc bardziej był kwaśny, niż słodki. A Ovomaltine, to nawet nie mówię %-) Dzisiaj też miałem mega ochotę na domowy obiad i kluski śląskie, więc taki zestaw wjechał jak złoto. Na koniec lody, na które już od miesięcy się czaiłem. Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1,5 tabs przed treningiem FitWhey Magnesium+B6 - 2 tabs po treningu [...]

[...] Klasycznym. Najpierw wywalczył złoty medal na kwietniowych Mistrzostwach Świata w Wyciskaniu Klasycznym w Killeen/USA gdzie zwyciężył z wynikiem 142,5 kg. Następnie złoto zdobywa na Mistrzostwach Świata w Wyciskaniu Leżąc Sprzętowym w maju w Kaunas na Litwie z wynikiem 170 kg a teraz dorzucił kolejne złoto z Mistrzostw Świata w Trójboju [...]